石斛西洋參煲湯的做法
石斛西洋參煲湯是非常有特色的一道菜,能夠將美食和西洋參的功效結合在一起,不僅豐富了人們的口味兒,而且具有很大的食補作用,特別是對於高血壓、青光眼、白內障等疾病具有很好的治療作用。因此,石斛西洋參煲湯的做法是非常有必要的。那麼,石斛西洋參如何煲湯?下面來詳細瞭解。
石斛營養價值很高,石斛煲湯有滋陰潤肺,清熱生津,解酒護肝,健脾胃的功效,經常外出有工作應酬,或平時工作經常熬夜的人,可以嘗試着用它做日常的調養。
靈芝石斛洋蔘湯主料:排骨或脊骨,雞肉或者鴿子500-50克
靈芝石斛洋蔘湯配料:靈芝,石斛,西洋參,蜜棗
石斛怎麼煲湯:
1、將所有的材料浸泡10分鐘,撈起來洗乾淨備用。
2、將骨頭飛水。
3、將所有的材料放進砂鍋,添加六碗半冷水。先用大火將湯煮開,然後調成小火煲2個小時。
4、起鍋前放入適量的鹽即可。
介紹的石斛西洋參煲湯的做法,大家應該能夠學會吧。實際上,石斛西洋參煲湯的做法是非常簡單的,但是既然是煲湯,火候就非常重要了,要想煲出好湯,平時一定要多加練習,不是每個人都是天生的廚藝好手,但我想如果多試幾次一定能夠做出大家都很喜歡的石斛西洋參湯的。
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