血糖高可以吃蜂蜜吗
血糖高可以适量喝蜂蜜,不建议太多,如果食用过多,不利于血糖的控制,加重糖尿病。另外,不建议直接饮用,可以每天一勺放在水中,冲成蜂蜜水饮用。
糖尿病患者如果病情没有得到控制,血糖仍然很高的时候,这种情况下不建议喝蜂蜜。建议病情得到控制,血糖达标后适量的喝蜂蜜对糖尿病的患者有益健康,对于血糖的控制影响并不大。
蜂蜜水虽甜,但其所含却是葡萄糖和果糖。另外,喝蜂蜜水对人体的肝脏具有保护和调节的作用,且肝脏又是平衡人体血糖的重要器官,所以,喝蜂蜜水还具有调节和平衡血糖的作用。加之,蜂蜜属于绿色健康食品,不令食用简单方便,而且食用安全、无副作用、口感好。总之,喝蜂蜜水不仅对高血糖有治疗的作用,还具有很好的预防作用,血糖偏高患者适量喝蜂蜜水是有益的。
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