孕妇血糖高可以吃提子吗
很多女性在怀孕期间做产检的时候,发现血糖过高,其实这种现象千万不能够忽略,因为如果最后导致妊娠高血糖的话,那么对胎儿的,健康发育以及今后的分娩等问题,都会带来不良的影响,所以还是建议孕期的妈妈们对此能够注重,那么下面我们要为大家介绍,是孕妇血糖高者饮食禁忌问题。
血糖控制正常的情况下可以吃,糖尿病人是可以进食水果的,但要掌握好进食水果的时机、时间、数量和水果的种类四个方面的问题。据测定:香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果. 时机:如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情况下,经常出现很高的血糖进,暂时不能进食水果。不过可以进食西红柿与黄瓜为替代。待血糖控制好后再吃。
时间:吃水果的时间,应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃,是一种加餐形式。一般不主张餐前或餐后立即吃水果,这样一次性过多地增加了碳水化合物的摄入,会增加胰岛的负担。可以通过测定进食水果前后的血糖,摸索一下规律,对正确、科学地进食水果,更有帮助。
一般来讲,孕妇血糖高可以适当的吃一些提子,但是要控制一定的量,因为不管是提子还是其他的水果,只要我们注意遵守他的这些饮食原则,才可以避免给胎儿健康造成不良的伤害,这是每个怀孕时期的妈妈们,都应该注重的问题了解。
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