百合紅棗茶的做法和功效
百合紅棗茶是一種,非常營養健康的茶類。百合紅棗茶的製作方法非常簡單,最重要的是,紅棗具有美容養顏,延緩衰老,防癌的作用。百合花中含有豐富的微量元素,維生素,蛋白質,碳水化合物的,也能夠使吃的人變更美。下面就來介紹一下,百合,紅棗茶的製作方法和它的功效。
材料:百合幹品20克(或鮮百合50克),大棗20枚,白糖少許。
做法:百合幹品20克(或鮮百合50克),浸泡4小時,煮沸後加入大棗20枚,白糖少許,同煎備服。
功效:本茶養陰潤肺、安心寧神,適宜於肺胃陰虛,口渴脣燥,失眠或乾咳不止,對病後餘熱未清或痛風患者尤宜。
1. 百合紅棗茶是一道常見的漢族藥膳。此湯具有生津潤肺、補血安神和提高睡眠的作用,並能增強肝臟的解毒和排毒功能。由百合300克,紅棗75克,谷芽37.5克;調味料:冰糖1--2大匙 精心製作而成的一道保健湯。
2. 百合及紅棗均洗淨備用。谷芽放入紗布袋中包好,放入鍋中,加入紅棗及適量的水浸泡約30分鐘後以大火煮開,撈除紗布袋,再加入百合煮熟,最後加入冰糖煮勻即可。
百合紅棗茶,屬於夏季美容養顏又健康的一種非常流行的茶類,對於那些失眠或者是咳嗽不止的人非常有效,另外,百合,紅棗,茶具有補腎安神提高睡眠的作用,紅棗能夠提高人體免疫力,抑制癌細胞,保護肝臟,希望我的建議對你有幫助,謝謝!
百合紅棗茶,屬於夏季美容養顏又健康的一種非常流行的茶類,對於那些失眠或者是咳嗽不止的人非常有效,另外百合紅棗茶具有補腎安神、提高睡眠的作用,紅棗能夠提高人體免疫力,抑制癌細胞,保護肝臟,希望這些建議對你有幫助,謝謝!
-
粉玫瑰花茶的功效
粉玫瑰花茶是一種具有養顏美容的花茶,它對於女性朋友來説是一種比較好的花茶,可以起到健脾降火、順行血氣以及改善睡眠的作用,所以我們建議大家在生活中應該要對於粉玫瑰花茶的營養價值好好記住。下面就讓我們一起來了解一下粉玫瑰花茶的營養價值,希望大家有耐心看...
-
營養性貧血該吃什麼好呢
營養性貧血,在我們身邊發生的很普遍,這種貧血病主要是因為體內攝取的營養不足,血紅蛋白合成的紅細胞比較少,造成了紅細胞減少的一種貧血病,一般這種病都發生在嬰幼兒,妊娠期和哺乳期的婦女,以及那些胃腸疾病造成營養不能吸收的人的身上,所以,如果我們患了一樣性貧血證明...
-
食用菌的營養價值是怎樣的
相信大家對於食用菌肯定是非常熟悉的吧,食用菌是我們常見的一類食材,食用菌不但可以食用而且還含有豐富的營養,食用菌裏面含有多種我們人體需要的微量元素,經常吃食用菌不但可以起到抗菌和抗癌的作用而且還可以起到保護心血管和健脾胃等效用呢,下文我們給大家介紹一...
-
天然花果茶的功效是什麼
不同的花卉具有不同的功效,如玫瑰有活血調經的作用;薰衣草有舒緩緊張情緒,改善睡眠的功效;金盞花在重感冒時飲用,可以加速退熱的功效;茉莉花對頭痛、胃病、經期失調有緩解作用;薄荷開胃,促進新陳代謝;桂花對哮喘腸炎有一定輔助治療作用;金銀花清熱解毒,消除面部痤瘡、消炎...