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![百合的功效與作用 藥用價值及食用方法]( "百合的功效與作用 藥用價值及食用方法")
百合的功效與作用 藥用價值及食用方法
食物是生活中很常見的，不同的食物在味道、顏色、口感、營養元素，甚至在製作方法上也是有着很大區別，根據人們自己的喜愛，也都是可以製作不同的佳餚，但是如果為了改善自身一些問題，在食物選擇上就要注意了，不能隨意進行，百合對...
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![百合薏米湯的功效是什麼？]( "百合薏米湯的功效是什麼？")
百合薏米湯的功效是什麼？
薏米是最近幾年才開始流行起來的一種粗糧，它特別促進人體的腸道吸收。而在炎炎的夏天，薏米紅豆是很多人夏季飲品的第一選擇，不僅能夠有效的達到去除暑熱的效果，同時還能夠很好的保健養生，但是你知道這種食物能夠天天吃嗎？如...
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![銀耳蓮子百合粥到底該如何製作呢]( "銀耳蓮子百合粥到底該如何製作呢")
銀耳蓮子百合粥到底該如何製作呢
近期各式各樣的補品越發多了起來，這樣就能看出人們對身體的重視程度正在增加。銀耳蓮子百合粥就是最近風靡內地的一種補粥，它裏面含有百合，百合是可以使皮膚光滑細緻的好食材，大家都説如果想要皮膚變得通透就要吃百合。那...
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![銀耳百合紅棗功效都有哪些呢]( "銀耳百合紅棗功效都有哪些呢")
銀耳百合紅棗功效都有哪些呢
在大家的生活中，飲食是非常重要的和一個環節，如果不注意飲食的話，可能會對大家的身體造成傷害。而比較懂得健康養生的朋友們都十分的重視自己的飲食習慣，也知道很多比較養生的食譜，如銀耳百合紅棗就很有營養，那麼，銀耳百合紅...
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![百合蓮子紅豆粥的好處？]( "百合蓮子紅豆粥的好處？")
百合蓮子紅豆粥的好處？
百合、蓮子和紅豆都是很常見的食材，而且這些食材也經常會搭配在一起，百合和蓮子都是夏季使用比較多的乾貨，主要的功能就是清熱降火，而紅豆是女性比較熟悉的一種食材，因為紅豆是具有補血養顏的作用的，特別是經期不適的女性是...
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![百合杏仁的功效有哪些？]( "百合杏仁的功效有哪些？")
百合杏仁的功效有哪些？
百合，有清熱潤肺，寧心安神的作用。杏仁有甜的和苦的，天的可以直接食用，而苦的可以用來入藥，不能直接吃，如果食用太多的話又中毒的可能性。杏仁有止咳的功效。百合還可以做菜，杏仁也可以加入各種茶點和甜品來食用。百合也可作...
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![紅豆綠豆百合的功效有哪些]( "紅豆綠豆百合的功效有哪些")
紅豆綠豆百合的功效有哪些
綠豆，紅豆，還有百合是我們生活中很常見的幾種農作物，這些作為也非常的有營養，營養營養價值高，所以在市場上售賣的價格也比較貴，很多人都比較喜歡吃，綠豆和紅豆可以用來做糕點，而百合可以用來熬粥，百合粥是很有營養的食物，並且用...
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![百合煮水有什麼功效啊？]( "百合煮水有什麼功效啊？")
百合煮水有什麼功效啊？
百合是大家熟知的一種植物，一般作為觀賞性植物。但其實，百合也是可以食用的，它的營養也是比較豐富的，食用有很多功效。而百合的做法也有很多，一般是作為輔料加入菜餚中，既能增加香味，又能豐富營養。今天小編就來給大家講講百...
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![吃什麼能夠潤肺？羅漢果百合雞湯]( "吃什麼能夠潤肺？羅漢果百合雞湯")
吃什麼能夠潤肺？羅漢果百合雞湯
將薏苡仁洗淨、搗碎為末。將豬肺洗淨，洗時把清水灌入豬肺管中，輕輕用手拍打豬肺，倒出髒水，再灌，如此多次，直至肺呈白色為度。鍋內加水適量，下薏苡仁與豬肺同煮，先用旺火煮沸，除去湯麪上的浮沫，改用微火煮至豬肺極爛為度，根據口味...
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![支氣管炎食療方百合杏仁粥]( "支氣管炎食療方百合杏仁粥")
支氣管炎食療方百合杏仁粥
支氣管炎食療方-百合杏仁粥【來源】：民間經驗方。【原料】：鮮百合50克杏仁10克粳米50克白糖適量【製作】：將杏仁去皮、尖，打碎，同鮮百合、粳米共煮為稀粥。【用法】：加白糖適量温服。【功效】：潤肺止咳，清心安神。適用於病後...
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![雪梨百合湯的做法]( "雪梨百合湯的做法")
雪梨百合湯的做法
雪梨百合湯是一道以雪梨、百合、冰糖為主材的湯類菜餚，具有清熱潤肺的功效。百合雪梨驅燥潤肺，化痰利水。適於肺熱咳嗽多痰的人，特別適合用於秋冬季調理。不知道大家會不會做呢？今天小編就來為大家説一説雪梨百合湯做法吧...
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![百合銀耳蓮子湯的功效]( "百合銀耳蓮子湯的功效")
百合銀耳蓮子湯的功效
當今社會，越來越多的人都在注重養生，都體會到了養生的重要性，不錯，合理的養生，掌握一些好的養生方法，是對身體很有幫助的，提到百合銀耳蓮子湯，大家都會不會陌生，相信也有很多人品嚐過它的美味。那麼百合銀耳蓮子湯的功效有什麼...
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![法國百合為什麼被稱之為“蔬菜之皇”、“養肝聖物”]( "法國百合為什麼被稱之為“蔬菜之皇”、“養肝聖物”")
法國百合為什麼被稱之為“蔬菜之皇”、“養肝聖物”
你的肝臟還好嗎?當代男女生活實屬不易,熬夜加班、工作壓力大、應酬交際…巨大的生存壓力與不規律的生活作息,讓他們身心疲憊、傷肝傷神,輕則失眠、皮膚失調、髮際線後移,重則引起肝功能失調及各種相關疾病。根據一項...
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![百合銀耳羅漢果湯的做法]( "百合銀耳羅漢果湯的做法")
百合銀耳羅漢果湯的做法
百合銀耳羅漢湯果，是很多人都愛喝的營養湯，對於身體健康，以及一些疾病的治療，也可以帶來很好的效果，但是對他的這種問題，相信很多人都比較苦惱不太瞭解吧，所以下面要為大家詳細來介紹一下，百合銀耳羅漢果湯的製作，按照這些步驟...
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![百合與什麼食物相剋呢]( "百合與什麼食物相剋呢")
百合與什麼食物相剋呢
百合是一種很好看的觀賞性植物，但是除了觀賞的價值之外，百合還能夠食用，不僅能夠當成點心來吃，還能夠當成菜餚來吃。除此之外，百合還是一種中藥，具有潤肺、安神、清火等等的作用，藥用價值也是非常高的。百合基本上都是可以入...
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![幹百合選什麼顏色的好？吃幹百合有好處？]( "幹百合選什麼顏色的好？吃幹百合有好處？")
幹百合選什麼顏色的好？吃幹百合有好處？
幹百合營養價值很高，是日常生活中的一種食材，相信大家都很熟悉，可以做成粥也可以做成湯，食用可以潤肺止咳、寧心安神、美容養顏等，那麼，幹百合選什麼顏色的好？吃幹百合有好處？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、幹百合選什...
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![百合紅棗粥的做法]( "百合紅棗粥的做法")
百合紅棗粥的做法
百合紅棗粥是一種益氣止汗食品。尤其是適合女性朋友食用。百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質，有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益這兩者加在一起用文火煮後按自己喜歡的口感加...
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![百合蓮子銀耳湯的功效]( "百合蓮子銀耳湯的功效")
百合蓮子銀耳湯的功效
可能對於女性而言，百合蓮子銀耳湯是比較熟悉的一種保健食物，因為它可以有效地幫助我們，滋陰潤肺清心安神，尤其是在面對現在各種各樣的工作還有生活壓力的時候，就需要多喝一些這些保健營養湯，這樣子才可以更好的保證自己的身...
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![懷孕可以吃幹百合嗎？懷孕吃什麼比較好]( "懷孕可以吃幹百合嗎？懷孕吃什麼比較好")
懷孕可以吃幹百合嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都會變得食慾差，有的時候就會只吃自己喜歡的食物，但是有食物食用不當會對孩子的影響非常大，下面一起了解下幹百合懷孕期間能吃嗎。幹百合為百合科植物百合、卷丹、山丹和川百合等的鱗莖。百合、卷丹、...
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![薏仁百合綠豆粥功效]( "薏仁百合綠豆粥功效")
薏仁百合綠豆粥功效
有一道做法簡單，而且功效很多的家常粥就是粥薏仁百合綠豆粥，這這粥是用薏仁與百合還有綠豆，加上糖來做出來的粥，此粥有多中維生素和礦物質，至於含有的蛋白質含量也是十分多的，眾所周知都知道薏仁有很多的好處，綠豆的功效也很...
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![百合燉排骨的功效和做法是什麼？]( "百合燉排骨的功效和做法是什麼？")
百合燉排骨的功效和做法是什麼？
百合含有豐富的蛋白質和脂肪成分，以及我們人體所需的一些微量元素，在平時的飲食當中我們可以搭配上排骨做成一款美味的菜餚，那麼該如何做呢？一起來看！百合燉排骨的原料：鮮百合300克，豬排骨500克，鹽、鮮湯、味精、雞精，料酒、胡...
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![玫瑰百合茶的做法有什麼]( "玫瑰百合茶的做法有什麼")
玫瑰百合茶的做法有什麼
玫瑰百合茶是好多進行美容減肥女性的首選，不但可以達到減肥和美容的功效，而且還有微苦和耐人尋味的口感，玫瑰百合茶不但好看，而且還可以起到補足益氣安神和寧心的效果，這樣的茶也是一種有觀賞價值的茶葉，那麼玫瑰百合茶的做...
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![糖尿病人能吃百合嗎]( "糖尿病人能吃百合嗎")
糖尿病人能吃百合嗎
百合是有比較高的滋補效果尤其是對於女性而言，有很好的保健功效滋補養顏，還能夠更好的預防因為天氣乾燥而引起的各種季節性病，還可以起到安神養神的作用尤其是對於經常，處在失眠多夢狀態的人，都可以吃百合，那麼你知道糖尿病...
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![幹百合營養價值是什麼？]( "幹百合營養價值是什麼？")
幹百合營養價值是什麼？
平時很多人都喜歡用幹百合來製作各種食物，尤其是熬粥或煲湯都是不錯的選擇，既富含多種營養成分，還具有不錯的養生保健功效。若是大家都能知道幹百合營養價值是什麼，並根據自己的身體和健康狀況，適當的食用一些幹百合，不僅能...
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![綠豆百合蓮子粥的功效有哪些]( "綠豆百合蓮子粥的功效有哪些")
綠豆百合蓮子粥的功效有哪些
現在的人都是比較注重養生的，平常都喜歡弄點養生湯喝喝，最為常見的一個就是綠豆百合蓮子粥。但是很多人只知道吃，對於綠豆百合蓮子粥的功效卻一點都不知道，這樣肯定是不行的，瞎補不會達到養生的目的的。下面就跟着養生專家...
