經驗館中醫減肥
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![腳底減肥穴位有哪些？]( "腳底減肥穴位有哪些？")
腳底減肥穴位有哪些？
美眉們要想讓自己的身材變的更好，就需要做好減肥瘦身工作，可能大家平時只會通過適當的運動和合理膳食來達到減肥的效果，除了這些生活常見方法之外，還可以通過穴位療法來減肥，畢竟身體上的穴位有很多，能夠起到的功效也是不少...
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![老中醫消脂減肥茶幫你喝出好身材]( "老中醫消脂減肥茶幫你喝出好身材")
老中醫消脂減肥茶幫你喝出好身材
減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉，用來消減肥胖的茶劑；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因，可以增加腸胃的蠕動，減少脂肪、膽固醇的攝取，從而使身體達到減...
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![中醫減肥穴位效果好嗎]( "中醫減肥穴位效果好嗎")
中醫減肥穴位效果好嗎
中醫減肥方法，是從內而外的幫助我們，調理身體排出身體毒素，從而達到減肥效果的。而且現在這種方法，越來越受到人們的追捧，同時它對於治療身體的一些疾病，也可以達到很好的功效，那麼下面我們就具體來了解一下，關於中醫減肥的穴...
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![減肥的穴位是哪個呢]( "減肥的穴位是哪個呢")
減肥的穴位是哪個呢
減肥是我們經常提到的且難辦到的問題，很多患者長年都在減肥，卻發現身材並沒有發生變化，而有些患者則是受到藥物、環境等影響，減肥成功了身體卻受到了傷害。減肥方法中主要有健康的減肥方式和有害的減肥方式，患者使用減肥時...
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![拔火罐減肥有用嗎]( "拔火罐減肥有用嗎")
拔火罐減肥有用嗎
減肥的方法比較多，在減肥的時候，都是不能隨意的選擇一些減肥方法，這樣對自身健康是沒有任何好處的，對一些偏激的減肥方式，要避免選擇，例如節制減肥，很多人在減肥的時候，都是會選擇它，這樣的減肥方法對人體健康損害很大，所以對節...
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![可以瘦臉的穴位有哪些]( "可以瘦臉的穴位有哪些")
可以瘦臉的穴位有哪些
可以瘦臉的穴位在臉上什麼位置上我以前從來不知道，只是有一次去朋友家玩，就看見她在用手按摩臉部，我一問才知道，她在按摩可以瘦臉的穴位，還告訴我，要經常的按摩瘦臉的穴位就會變的臉瘦，一段時間按摩瘦臉的穴位後，臉部就真的變...
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![老中醫減肥茶助你輕鬆減肥]( "老中醫減肥茶助你輕鬆減肥")
老中醫減肥茶助你輕鬆減肥
自制減肥瘦身茶，要堅持運動和節食對於懶人來説真的太難了！有沒有什麼不運動又不用節食的減肥方法呢？那就試試老中醫減肥茶吧，消脂排毒超級有效哦！自制減肥瘦身茶老中醫消脂減肥茶：茶品每天飯後或下午茶的時候，來上一杯老中醫...
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![五行能量拔罐減肥好嗎]( "五行能量拔罐減肥好嗎")
五行能量拔罐減肥好嗎
隨着社會步伐的加快，很多女性朋友們忙碌於工作。巨大的心理壓力和不規律的生活習慣讓很多女性變得肥胖，身材走樣。特別是很多白領們，長時間的久坐導致局部贅肉非常嚴重。但由於時間的限制，她們又不能去健身房來瘦身。因此...
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![按摩減肥法 健康瘦身]( "按摩減肥法 健康瘦身")
按摩減肥法 健康瘦身
夏季，是減肥的好時節，美眉們在努力尋找有效的減肥方法，按摩減肥是通過按摩肥胖的部位，有針對性地減肥，所以是很理想的一種局部減肥方法。那麼按摩減肥方法有哪些呢？下面就跟小編一起去看看。一、肋骨1、利用雙手拇指按在肋...
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![瞧瞧中醫減肥茶的類型]( "瞧瞧中醫減肥茶的類型")
瞧瞧中醫減肥茶的類型
中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。清熱型對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多...
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![拔罐減肥幾天有效果呢]( "拔罐減肥幾天有效果呢")
拔罐減肥幾天有效果呢
減肥的方法有很多，每個女孩子都會做減肥的動作，減肥能夠讓女孩子更加的苗條健康的，有的人會用拔罐減肥的方法，那麼拔罐減肥幾天才見效果呢，很多的女士朋友覺得拔罐減肥效果時間太慢了，而且拔罐的過程也是很長的，雖然也會見到...
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![來看看你適合你哪種中醫減肥方法]( "來看看你適合你哪種中醫減肥方法")
來看看你適合你哪種中醫減肥方法
中醫對肥胖大體上可分為以下幾種類型，即：暴食肥胖型、壓力肥胖型、水腫肥胖型、貧血肥胖型、疲勞肥胖型等。那麼他們適合哪種中醫減肥方法呢？暴飲暴食肥胖型中醫減肥法顧名思義，這種人就是那種食慾旺盛的“大食客”。這種...
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![3箇中醫減肥妙招 寬胸化痰法]( "3箇中醫減肥妙招 寬胸化痰法")
3箇中醫減肥妙招 寬胸化痰法
減肥方法有哪些？骨感美是現代女性的追求，減肥是女性的一項重大“事業”，女性朋友都希望自己瘦一點，再瘦一點。健康、快速、安全是必須遵循的減肥原則，那麼最快速有效安全的減肥方法有哪些呢？今天小編就為大家推薦一些中醫減...
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![家庭拔罐減肥法怎麼做呢]( "家庭拔罐減肥法怎麼做呢")
家庭拔罐減肥法怎麼做呢
現在越來越多的人會因為工作勞累或者身體某些部位不舒服而去選擇拔罐療法，有的會選擇去專業的拔罐會所，有的是選擇自己在家拔一下，但是拔罐也有一些注意事項的，如果不注意，不但不會起到治療緩解的效果，反而會引起其他的症狀...
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![減肥拔火罐效果好嗎？]( "減肥拔火罐效果好嗎？")
減肥拔火罐效果好嗎？
以往人們都是通過調整飲食結構加上每天堅持運動鍛鍊來減肥，現如今各種各樣的減肥方法都運用而生了，不過最好是不要吃減肥藥的，這樣很容易反彈，而且對身體也不太好，其實很多的中醫理療方法，都能起到減肥的功效，而且對身體還有...
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![穴位按摩 怎樣有效的瘦臂部]( "穴位按摩 怎樣有效的瘦臂部")
穴位按摩 怎樣有效的瘦臂部
夏天即將到來，羨慕別人可以穿上無袖上衣？現在就開始行動吧！手臂揉搓法用對側手，大把抓住臂，用拇指和其他四指用劃小圓的方式，由手腕向肩部揉搓肌肉，特別是對臂內側腋窩鄰近的肌肉，用手掌抓緊後揉捏5次左右。內側、外側各做5次...
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![鍼灸減肥多久才有效果呢？]( "鍼灸減肥多久才有效果呢？")
鍼灸減肥多久才有效果呢？
許多愛美的人，常常會採取各種措施進行減肥，有的人覺得采取運動減肥的辦法太辛苦，有的人覺得采用節食的辦法減肥太痛苦;有的人覺得采用藥物減肥太冒險。所以許多人採取了鍼灸的方式進行減肥，相對安全沒有副作用。但是如果...
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![全身按摩 速變瘦美人]( "全身按摩 速變瘦美人")
全身按摩 速變瘦美人
每到一年夏季減肥進行時，為了能夠秀出完美身材，穿上性感夏裝，美眉們紛紛加入了減肥的隊伍，該如何輕鬆且快速減肥是美眉們最關注的話題。趕緊隨小編一起來看看全身按摩減肥的方法吧。STEP1：從腿部開始(5秒)將精油塗抹在掌心...
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![鍼灸減肥的過程中要注意這些問題]( "鍼灸減肥的過程中要注意這些問題")
鍼灸減肥的過程中要注意這些問題
鍼灸減肥越來越受到女性的青睞，但是在你減肥之前有些關於鍼灸減肥的常識是你一定要了解的。下面就和小編一起來看看吧。減肥期間不要間斷鍼灸減肥治療期間不要間斷，有條件者最好每日1次，最少堅持3個療程，才能取得較好的遠...
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![拔罐減肥 幾個特別注意事項]( "拔罐減肥 幾個特別注意事項")
拔罐減肥 幾個特別注意事項
拔罐減肥的適應人羣及注意事項你知道嗎？趕緊隨小編一起來看看吧。期望值高者不宜減，特別是想塑身的人羣，很有可能會目的沒達到卻留下拔缺罐導致起泡後的傷斑（筆者親身感受此痛苦），還會因此月經不調，眼窩深陷（因為水分被拔掉了...
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![瘦身鍼灸穴位有哪些]( "瘦身鍼灸穴位有哪些")
瘦身鍼灸穴位有哪些
減肥已經成為現代美女們的重要的內容了，其實減肥的方法很多，最近流行了鍼灸減肥方法，瘦身鍼灸穴位有哪些呢，平時應該怎麼樣正確的鍼灸減肥呢，其實鍼灸減肥還是很複雜的，需要掌握很多的穴位，只有瞭解這些穴位應該怎麼樣進行鍼...
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![拔罐減肥方法有效嗎]( "拔罐減肥方法有效嗎")
拔罐減肥方法有效嗎
隨着現代生活條件的改善，很多人都開始了自己的肥胖之旅，因為條件好了，也沒有之前那麼多的壓力肥胖好像變成很多人開始走的路線，當然一旦開始發胖很多人會感覺自己的體質會沒有以前好，甚至會做一點事情就開始氣喘噓噓，所以很...
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![鍼灸減肥適合那些人羣]( "鍼灸減肥適合那些人羣")
鍼灸減肥適合那些人羣
另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關，通過鍼灸來調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常而實現減肥。這種通過鍼灸進行減肥的方法，我們就叫做鍼灸減肥法。肥胖症患者的內分泌紊亂髮生率極高，為什麼生了...
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![拔罐減肥穴位]( "拔罐減肥穴位")
拔罐減肥穴位
人們的飲食結構的改變，導致很多人體重超標，還有一些新媽媽，因為懷孕生產以後，體形變得很臃腫。面對自己的胖身體，很多人失去了自信心，的確，身上的贅肉，嚴重的影響了個人的形象。如何快速的減掉贅肉又沒有副作用，已經成為很多減...
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![中醫鍼灸減肥的必知7要點]( "中醫鍼灸減肥的必知7要點")
中醫鍼灸減肥的必知7要點
下面小編就來告訴進行鍼灸減肥前必須瞭解的七個要點，加深你對針灸減肥的瞭解。（1）局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現，鍼灸局部減肥效果很好，但要與整體減肥同步進行，才能取得更加明顯的效果。（2）鍼灸減肥治療期間不要間斷...
