花生豬肺湯怎麼做
花生豬蹄湯是一道美味的家常菜,具有温補體虛,促進血液循環,治療心神不寧、失眠多夢,調養肌膚的功效.是產後滋補佳品,對於女性朋友而言,也是一款美容養顏湯譜,豬蹄富含膠原蛋白,女性多吃可令肌膚光滑細嫩有彈性保持年輕。這麼好的一道菜,當然也要有好廚藝,今天我們就一起來學習花生豬蹄湯的做法。
原料:豬蹄2個,花生150克、葱、姜、料酒各適量,鹽,味精適量。
1、豬蹄斬大塊,飛水,衝淨浮沫。
2、砂鍋中的水燒至將要沸騰時,放入飛過水的豬蹄、洗淨的花生、葱、薑片、料酒,大火煮開,撇淨剩餘的浮沫,小火繼續煮兩三個小時。
3、撒少許鹽調味,出鍋即可。
以上就是花生豬蹄湯的做法,就這麼簡單,大家可以在家裏實踐,親手做這道菜。花生的香糯、豬腳的柔滑,一對絕妙的組合,此湯既可以美白,又能增加我們皮膚的彈性,花生更能提升血色和神氣。經常食用,不用化粧就能漂漂亮亮的出門了。
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