小排萝卜汤的做法
排骨是我们最为熟悉的一种食材,排骨不但味道很好而且还含有丰富的营养,经常吃排骨可以起到很好的养生保健功效,排骨有提高人体免疫力和滋阴壮阳等好处,此外常吃排骨还可以起到补血等作用呢?萝卜是大家都很喜欢吃的一种蔬菜,萝卜里面含有丰富的维生素和矿物质,常吃萝卜可以起到防癌抗癌和促进消化等效用,下文我们用萝卜搭配上排骨来做汤。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
在我国民间萝卜有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城 ,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。饱吃萝卜饥吃葱。山东有民谚语:烟台苹果莱阳梨,不如潍县萝卜皮。
1.将萝卜切成块洗净备用
2.将小排放锅里燎水后洗干净,去掉血水
3.将小排放入电压锅里,加水姜片和料酒,煮半个小时,
4.排骨煮熟后,倒入炒锅里烧滚
5.将萝卜倒入锅里,搅拌,
6.文火烧15分钟左右,直到萝卜烧烂后,即可出锅
7.出锅前加食盐和味精调味即可
在上面的文章里面我们介绍了两种食材,一种是小排,另外一种就是萝卜,我们可以采用这两种食材搭配起来做汤,用小排和萝卜做出来的小排萝卜汤不但美味而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了小排萝卜汤的做法,相信大家都掌握了吧。
-
小白菜粉丝汤的做法
小白菜粉丝汤,相信很多人都会吃过这种食物吧,因为小白菜粉丝这种食物是比较美味。小白菜的食用方法很多,可清炒或是与香菇等拌炒,而且小白菜的营养价值很高,适合在平日里多加食用。现在就让我们来了解一下小白菜粉丝汤的制作方法吧。小白菜粉丝汤是浙江省传统的汉族...
-
茵陈大枣汤 功效竟如此大
茵陈有显着的保肝作用,对甲,乙型肝炎,黄疸型肝炎,有显着的疗效。将其和大枣放在一起熬成汤的话效果也很不错,具有清湿热而不伤脾胃之效,是平素湿热较重以及肝胆疾病者的保健粥补佳品,且能降低血清胆固醇,防止血管壁脂质堆积,有降低血压,增加冠动脉血流量的作用。一、茵陈...
-
番茄花甲汤的做法
在我们的日常生活中最受女性欢迎的食物就是营养价值丰富并且热量较低的食物,这样在对身体进行调理的同时还不容易变胖,其中番茄中含有大量的维生素对我们的皮肤还有很好的改善作用,搭配花甲一起煲汤味道还特别的鲜美,下面一起了解下番茄花甲汤的做法。番茄花甲汤的...
-
银耳汤和红枣汤的做法分别是怎么样的呢
银耳汤和红枣汤是两种常见的汤,都十分受大家的欢迎。银耳汤的主要原料银耳具有保肝的作用,而且对美容,减肥,老年慢性支气管炎等都具有很好的功效。而红枣汤的原料红枣含有丰富的维生素,蛋白质,脂肪等,是补充营养,养气安神的好食品。以下是银耳汤,红枣汤的具体做法:银耳汤...