菠蘿甜湯的做法是什麼?
很多人在飯後都有喝湯的習慣,但是在吃完飯之後喝甜湯,選擇方面是非常重要的,很多人在吃飯的時候吃的比較油膩,所以天堂的選擇就一定要爽口一點,吃膩了一般性的甜湯,可以換一種口味,比如說用水果來做甜湯,菠蘿做甜湯就是非常好的選擇,做起來的甜湯非常爽口,下面一起看一下菠蘿甜湯的做法。
![菠蘿甜湯的做法是什麼? 菠蘿甜湯的做法是什麼?](https://i1.jingyanguan.com/459a12f77c84fa/03c55e/5c9f1fe5/03c55ea72dd1b3.png)
桂圓菠蘿湯
此藥膳的功效:補心安神養血、升血壓,適用於血壓過低,失眠頭暈及手足軟弱無力等症。
原料:
桂圓肉lOOg,菠蘿肉200g,紅棗lOOg,砂糖適量,精鹽少許。
製作:
1、先將菠蘿肉放在淡鹽水中浸泡10分鐘,紅棗洗淨去核。
2、將桂圓肉、菠蘿肉、紅棗一同入鍋,加水800ml,旺火煮沸後再改用文火煨l~2小時[美食中國]
3、至水剩約300ml時加入砂糖調勻即成。食果肉、飲湯,每日1次,連服l周為1個療程。
主料: 枸杞子 15克 菠蘿 150克 銀耳(幹) 15克
調料: 冰糖 50克 各適量
枸杞菠蘿銀耳湯的做法:
1.將枸杞洗淨,用溫水泡軟;
2.菠蘿去皮挖去丁眼,洗淨後切成小塊;
3.銀耳用溫水泡軟泡發,洗淨後摘去根蒂,撕成小朵待用;
4.鍋內倒適量清水,放銀耳用大火燒開,改小火燜煮1小時;
5.再放入菠蘿塊、枸杞煮10分鐘,加冰糖,待冰糖煮化即可。
菠蘿幾乎含有人體所需的所有維生素。歐洲營養協會對菠蘿做了新的研究,認為菠蘿不僅可以減肥,而且對身體健康有著各種不同的功效。
在吃完飯之後選擇甜湯的時候為什麼要選擇菠蘿,這是因為菠蘿可以起到助消化的作用,吃飯的時候人往往都一下子吃很多,對腸胃的負擔會有所加重,是時候吃一點菠蘿做的甜湯,可以很好的幫助腸胃消化,也可以減輕腸胃的負擔。
蘑菇雞湯的做法是什麼?
雞湯對於女性的效果特別好,這是大家所熟知的。很多的女性在懷孕期間和坐月子哺乳期間都會選擇喝雞湯來滋補身體。但是,我相信現在很多的女孩子在家是獨生子女在家並不會做家務。燒飯這種事也不太會了。蘑菇雞湯鮮美而又很營養,它的做法小編就來教朋友們吧,大家準備...
大棗銀耳湯的做法是什麼呢
大棗銀耳湯是一道非常滋補的佳品,也是相當傳統的。紅棗具有補氣血的功效,銀耳則屬於中性,不僅能夠補脾開胃,還兼備益氣清腸、滋陰潤肺的作用。所以不光是女性,還是老年人常喝大棗銀耳湯對身體是非常有好處的。那麼,大棗銀耳湯的做法是什麼?下面咱們就來全面瞭解一下吧...
牛肉煲湯的做法大全
牛肉大家都知道,很多時候,多吃一些牛肉對於強身健體也有著非常不錯的效果,接下來的這篇文章,我們要介紹的是,牛肉煲湯的做法,其實在日常生活當中,多吃一些牛肉對於身體也有著,非常不錯的效果。花生牛肉湯(五-六人份)用料:牛腿腱肉六百克,花生仁一百六十克,淡奶一小罐,陳皮一...
小白菜粉絲湯的做法
小白菜粉絲湯,相信很多人都會吃過這種食物吧,因為小白菜粉絲這種食物是比較美味。小白菜的食用方法很多,可清炒或是與香菇等拌炒,而且小白菜的營養價值很高,適合在平日裡多加食用。現在就讓我們來了解一下小白菜粉絲湯的製作方法吧。小白菜粉絲湯是浙江省傳統的漢族...