母乳與輔食如何搭配才好?
決定開始給嬰兒新增輔食後,要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長,早早開始給新增輔食,而且品種多樣,使勁喂,結果使嬰兒積食不化,連母乳都拒絕了,這樣反而會影響嬰兒的生長。
一般新增輔食最好採用以下步驟:
1、開始先給添稀釋的牛奶(鮮奶或奶粉),上午下午各添半奶瓶即可,或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶,其餘時間仍用母乳餵養。如半瓶吃不下,可適當減少。
2、6個月後也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊,或摻半個蛋黃的米粉糊,這樣可使嬰兒一整個晚上不再飢餓醒來,尿也會適當減少,有助於母子休息安睡。但初喂米粉糊時,要注意觀察嬰兒是否有吃糊後較長時間不思母乳現象,如是,可適當減少米粉糊的喂量或稠度,不要讓它影響了母乳的攝入。
3、8個月後可在米粉糊中加少許菜汁、一個蛋黃,也可在兩次餵奶的中間給喂一些蘋果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等,尤其是當嬰兒吃了牛奶後有大便乾燥現象時,西瓜汁、香蕉、蘋果泥、菜汁都會有軟化大便的功效,也可補充新鮮維生素。
4、10個月後可增加一次米粉糊餵養,並可在米粉糊中加入一些碎肉末、魚肉末、胡蘿蔔泥等,也可適當喂小半碗麵條。牛奶上午下午可各喂一奶瓶,此時的母乳營養已漸漸不足,可適當減少幾次母乳餵養(如上午下午各減一次),以後隨月齡的增加漸次減少母乳餵養次數,以讓嬰兒逐漸過渡到週歲後可完全攝食自然食物。
-
母乳餵養孩子拉稀怎麼回事?
對於剛剛做了新媽媽的產婦來說,尤其是第一次做媽媽的產婦,如何讓孩子生活得更加健康,吃得更加快樂,當然是所有媽媽現在心裡唯一的目標,如果孩子出現一些腹瀉的情況,媽媽肯定很擔心,但是有些媽媽一直都是母乳餵養的,那又怎麼會讓孩子出現呢?今天來了解一下吧!母乳性腹瀉是...
-
兒童吃什麼有助於長高呢
兒童的身高跟先天條件和後天條件都有很大的關係。如果先天條件不是很好的話,那麼就一定要在後天給孩子多補充一些。這樣才能讓孩子的身高有比較好的成長。所以就要在飲食上多給孩子補充營養品,另外要讓孩子多做運動。那麼兒童吃什麼能有助於長高呢?下面我們就來詳...
-
妊娠六個月催奶方法是什麼
一般來說,產後不久奶水豐富的媽媽就會自己產奶了,但也有不少的產婦需要藉助外在的手段才能順利的讓寶寶喝到母乳。在寶寶六個月的時候一般是已經可以加輔食了,這個時候如果媽媽的奶水還是不夠的話,在飲食需要注意一些,多吃一些催奶的東西,並且不要讓自己太累,身體和心...
-
小孩經常吃什麼食物可以補腦?
家長們都非常在意孩子的智力發育,所以會想盡一切方法幫助起到健腦益智的功效,而其中最為重要的一個方面就是日常飲食調理了。不過可能有些家長還不是特別清楚什麼種類的食物能夠起到作用,這就可能會感覺到有一些茫然,那麼接下來就讓小編來具體的作出介紹吧。1、蝦...