學會這四點 痘痘不再復發
學會這四點 痘痘不再復發
一、注意日常護理
由於面板毛囊皮脂腺導管角化異常,導致毛囊口堵塞,引起的炎症反應,所以光靠用潔面產品洗臉是不行的,還應該在日常生活中注意調護,避免精神緊張,少食辛辣、油膩之品及糖類,少飲酒及濃咖啡,多食蔬菜水果,保持大便通暢。出現痘痘不要自行用手擠壓,以防繼發感染。
雖經過一段時間的治療,痘痘不再發作,臉上光潔如新,但在以後的階段,一定要注意面板的保養,如日常清潔、保溫、防晒等。
二、重視體內保養及調理
過去很多人誤認為痘痘只是面板問題,把功夫都花在面板上,而忽視了體內因素,體內如雄激素分泌過盛,內分泌紊亂,胃腸功能失調、便祕,缺鋅等均會造成痘痘的發生。
三、避免不良情緒
這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調,影響脂肪代謝而致。另外,日晒痘痘也會復發,因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降,故應避免這些因素。
四、治療痘痘階段不要半途而廢
很多人治療了半個月或一個月,見痘痘基本好轉,就不再治療,其實表面雖然祛了痘,但外部炎症沒有完全消除,體內也未調理好,隱患未除,總有一天會“死灰復燃”,故治療後應該有個鞏固階段。
這些美容祕方,只要你堅持使用,就能讓臉上痘痘不復發了。導致痘痘復發的原因有很多,例如飲食口味過重、生活習慣不好等等,這些都會讓你痘痘容易復發。為了不讓臉上痘痘復發,養成健康生活方式是關鍵。
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