心理健康

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五妙招助你快速提升快樂指數

每個人都希望快快樂樂地度過每一天，但是生活中必然有很多讓人措手不及的事情，既讓你歡喜也讓你憂愁。有人說，快樂是一天，不快樂也是一天，那麼何不讓自己變得開心一點、過的舒服一點呢？我們無法改變事實，但是可以改變自己的心...
朋友是怎樣流失的

手機，qq，msn，名片簿……所有的通聯載體，都會經歷一個相似的變遷過程：啟用伊始，如同新落成的公寓樓，以空間富足的姿態，等待一個個新名字、新號碼、新id的入住；到敞開大門，不分遠近親疏地囤積了各色住戶，忽而又發現，從...
強烈的性幻想是病嗎？

這是不是有點荒唐？我想很少有人能夠接受，至少沒有人敢於在丈夫面前公開承認。你可以說這種見解是荒唐的，至於敢不敢承認是另外一回事，但是你不能由此而抹煞這樣的事實：根據性學專家的調查，有相當一部分女性在性生活過程中有...
學會自我放鬆拒絕“週一恐懼症”

職場人士心理容易沾上週一恐懼，是因為從星期一到星期五的工作日裡，人們把所有的精力和時間全部集中於工作上，久而久之就形成了和工作狀態相適應的動力定型。在這個階段，所有與工作無關的事，大家都將它們置之度外。這樣一到...
週末輕鬆減壓四法

你的週末一般都是怎麼樣度過的呢？時下流行的週末失蹤不失為現代人減輕壓力，放鬆心情的好辦法。經過了一週緊張繁忙的工作，早已是身心俱疲，好不容易等到了週末，該放鬆一下了，好好抓住週末時間休息休息，減減壓！睡眠障礙是白領的...
男人這種騙術竟常有女人上當

俗話說得好，十個沒事就喜歡撩妹的男人中，有九個心裡無時無刻不在盤算著怎麼把妹紙騙到手，所以，面對男人設下的撩妹陷阱，女人們看清楚了，不要真的就心甘情願地被騙了，尤其是下面這四種常見的撩妹陷阱！撩妹陷阱1：願意為女生買這...
這生肖的女人特會勾引男人

相信任何一個女人都希望自己是一個充滿魅力的的人，就是那種走到哪裡都能夠吸引到男人的迷人女子，讓男人對你能夠言聽計從，那麼大家知道什麼樣的女人會比較容易勾引到男人嗎？下面我們就來通過這篇文章好好的瞭解一下吧。第...
採用減壓措施適當給“心理應激”減減壓

應激包括生理應激和心理應激兩大類。應激的最直接表現是精神緊張。現實生活中的心理應激事件多種多樣，社會、人生的變故，情感生活的改變，突發事件的出現等等，都會使人心理產生應激反應。應激並非都是壞事，但如果消極面對生...
自我挑戰突破現狀職場生存需具備四勇氣

工作久了，你是否會出現：激情消失、創意不再、情緒低落、落落寡歡等狀況。那時你是不是特別想抱怨，還希望找到共鳴的人。你知道嗎？這樣常常會嚇跑一些人。如果你出現了這樣的情況，最好好好反省一下自己？有時候新鮮感來自你對...
20個降壓良方解除年底心理重壓

你是否每天都會不厭其煩地且下意識地問出一些問題，例如今天要吃什麼呢？這的確是個大問題。不過，每個人都偶爾會受到壞心情的影響，這就會產生另一個心理大問題，那就是：你如何整理你的壞心情呢？事實應該是這樣的：如果我們不對我...
揭祕人的戀母、戀父情結

心理學家認為：男孩的戀母心理必須適時淡化，甚至割斷。如果任其發展對男孩會造成不良影響，他們長大以後可能仍然深戀著母親，而不容易把感情移到別的女性身上，甚至不能順利組成家庭;嚴重者還會導致性心理髮育障礙或其他方面...
男人婚後的8種心理

第一種心態男人擁有女人後的心態，每個人都有貪心，希望自己在男人在沒有女人之前，什麼東西整理的妥妥當當;男人有了女人之後，把什麼東西都搞得亂七八糟，不是因為男人變懶了，而是因為男人喜歡一邊看著女人替他收拾東西一邊嘮...
壓力大怎麼辦女漢子如何應對職場壓力

平時我們會看到一些女人在工作和生活中比男人都要要強，她們比那些矯揉造作的女性同事來說更受上級的信任，也更有能力。但是就是這樣的女強人她們也有壓力，有時候也會影響身心健康，那麼壓力大怎麼辦呢？她們要如何緩解工作壓...
盤點最適用職場減壓“十步棋”

當你面對職場心理壓力時，學會下面十步棋，一定可以變壓力為動力，消壓力於無形。第一步，精神超越――價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什麼樣的人，你的人生準備達...
生在這個時間男人旺財女人旺夫

出生在什麼時間的人，男人旺財女人旺夫呢？在生活中，人的出生日期也能夠影響命運，那麼，出生日期和命運有什麼關係呢？哪天出生的人財運好呢？下面我們一起來看看農曆哪個月出生的人命運好呢？生在這3個時間的人，男旺財運女旺夫，一輩...
值得女人愛一輩子的6種男人

第1種有才華但不顯擺女人一旦盯上某一個男人，就覺得看哪哪都舒服，即使啥都不會，也覺得特有才華。但真正最讓女人痴迷和無怨無悔投入的是那些有才華但不喜歡顯山露水的男人，那種男人他與之俱來就有一種吸引異性的特質，你不...
6食物減壓效果好

因為壓力過大，所以很多人都需要調節自己的情緒，而一些事物又具備了調節情緒的作用，這就是大家所說的食物療法，接下來給大家列舉一些減輕壓力的食物，要注意的是自己喜歡的才能減壓。6食物緩解壓力效果好1、香蕉：名副其實的快...
十大高招放鬆心情愉快迎春節

目錄：第一章：學會10招放鬆心情快樂迎新年第二章：放鬆心情5個祕訣讓你每天都燦爛第三章：6種開心食物讓你放鬆心情2012年嶄新的一年已經來到了，在過去的一年大家或多或少的存在悲喜心情，那麼面對全新的一年該如何放鬆心情呢？心...
到底戀愛多久才適合同居

有人把戀愛的終點指向了婚姻，有人把戀愛的終點指向了同居。同居限制了生活、同居兌現了婚姻，同居為了性。同居會讓兩個人越走越近，同居也會讓兩個人兩敗俱傷。同居是罪惡的源泉，同居也是幸福的源頭。同居本來沒有過錯，錯的...
面試時如何看透面試官心理

面試在招聘中的作用已越來越重要，幾乎每一個稍微好一點的工作都要經過面試才可能獲得。實際上，面試也是供需雙方心理上的較量。作為應聘者來說，瞭解對方的心理特徵，做到明明白白他的心，就能變被動為主動。因此，適當學習些心...
如何糾正孩子打人惡習

有家長問：我家的寶寶1歲2個月，到外面見到小朋友很高興。可就是不是用手拍別的小朋友的頭或臉，就是搶別人的東西。告訴他不應該這樣，好像沒有多大的作用。請問怎麼糾正？首先得表揚這位家長，不護短，不偏袒，正視孩子身上存在的毛...
心理健康長期高壓心理容易帶來疾病

長期的生活在高壓的狀態下，很容易招來疾病。尤其是現代社會，隨著生活成本的不斷提高，男性為了養家餬口往往承受著巨大的壓力。生活中應該如何保重身體，避免高壓帶來的疾病呢？我們應該怎麼做，生活中要注意什麼才能防止疾病產...
祖墳上有這物子孫財運興旺百年

有時候感覺自己以及自己的親人，總是莫名其妙的受傷或者運勢非常不好，想要改善，可以在祖墳傍邊種柏樹對祖墳風水大有幫助。祖墳風水好，那麼對後代的也是有著極大的幫助。墓邊或是墳地邊15米外長著梧桐樹，這是吉兆，梧桐本身就...
壓力大勿讓自己變成“隱形人”

目錄：第一章：扼殺衝動的魔力靜坐自制力先行第二章：女人要小心這4大魔鬼壓力第三章：職場80後60%都是焦慮人俗話說，有壓力才有動力。這句話沒錯，但是壓力大並不是好事，相反的，會造成很多我們沒有聽說過的疾病。扼殺衝動的魔力靜...
心理健康 11招讓你重新找回生活正能量

在生活中，我們經常會因為一些事情而產生負面的情緒，從而影響到我們的生活，影響我們的心理健康，壓力也越來越大。那麼壓力大怎麼辦呢？怎樣減輕心理壓力讓我們重新積極的面對生活呢？這個時候我們就需要找回我們的正能量。那麼...