心理健康

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什麼是假性抑鬱症？抑鬱症會想死又不敢嗎？

一些抑鬱症患者的社交功能相對正常，但是內心抑鬱症的經歷也非常明顯，但是他們並沒有在親朋好友面前表現出來。但是當一個人一個人時，這種沮喪感和伴隨的身體症狀仍然更加明顯。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄...
這種生肖的人脾氣越暴財運竟越好

哪些生肖脾氣越大財運竟然越旺呢？在十二生肖中，哪些生肖運氣好，哪些生肖財運好，我們通過生肖運勢分析都能知道，那麼，你知道如何進行運勢分析嗎？下面我們一起來看看生肖運勢吧！生來有旺氣，脾氣急躁卻最財大氣粗的3個生肖要想“...
如何控制自己的情緒這些方法簡單有效

每個人都是帶有情緒的，有的人整天心情都很好，但是有的人卻不盡如人意，往往因為一些事情就會發脾氣。擁有一個好的情緒是生活必須的，那麼我們該如何控制自己的情緒呢？怎樣調節自己的情緒呢？今天我們就來為大家介紹一些控制情...
一個孤獨症孩子的心理世界

鐵托坐在一間幽暗的實驗室裡，用手指點著電腦顯示器上閃爍的光。在他的右邊是幾位神經科學家，他們正在研究鐵托的視覺、聽覺和觸覺能力。14歲的鐵托經常以尖叫來中止實驗。他在尖叫時，身體還有節奏地搖擺著，並且開始旋轉。...
女人自我安慰的方法有哪些

女人自我安慰的方法有哪些第一個安慰：最重要的是今天的心何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及，再怎麼憂慮也是會...
如何讓自己不生氣

如何讓自己不生氣如何讓自己不生氣生氣並不是一種先天性的情緒和行為，而是後天學到的。人們生不生氣，是自己決定的。就是說，人們的生氣是可以自己控制的。這就是為什麼對於同一件事，有人被氣得暴跳如雷，而有人絲毫不放在心...
不同的顏色調節好你的心情

不同的顏色調節好你的心情不同的顏色調節好你的心情1、綠色自然界中的綠色名目繁多，根據黃色和青色配比，衍生出了諸如：豆綠、橄欖綠、茶綠、蔥綠、蘋果綠、森林綠、水晶綠…等。眾所周知，綠色象徵著純天然無新增的...
有這特點的男人竟是軟飯男

婚姻其實就是兩個人在達成某種共識之後，決定在一起相處餘生，才會做下的決定，所以這時候選擇一個好的婚姻物件是很重要的，各種型別的男人中最讓女人討厭的除了齷齪男之外應該就是軟飯男了吧，哪個女人都不希望自己遇到一個吃...
心情不好怎麼辦小妙招讓你快速緩解情緒

在當今的社會中，人們因為來自各個方面的壓力經常會心情不好，那麼心情不好怎麼辦呢？有什麼辦法可以緩解不好的情緒嗎？今天小編就到大家一起來了解一下心情不好怎麼緩解，看看心情不好的時候吃什麼好。心情不好的時候，人們的精...
如何應對青春期戀情

1.家長首先要做的就是：給孩子的青春期戀情一個合理客觀的評價。告訴孩子這是正常的，證明他們已經從小孩子進入為對愛情有渴慕的青春期階段。並且在日常生活中尊重孩子的人格和感情，切忌不可諷刺、譏笑孩子。2.幫助孩子正...
如何幫助朋友走出抑鬱症

如何幫助朋友走出抑鬱症如何幫助朋友走出抑鬱症表揚他的每一點進步。抑鬱的人有時很容易糾纏於小問題，這有必要嗎？為什麼我非要起床？進而出現逃避和消極情緒。此時，可以通過一些正性強化的方法加以改善，比如，記下和表揚他們...
古代女人結婚為何要坐花轎

古代女人結婚為什麼要坐花轎呢？我們都知道花轎是從古代流傳下來的，那麼，古代女人結婚有什麼講究呢？古代女人結婚注意事項有什麼呢？不注意結婚風水會怎麼樣呢？我們一起來看看吧！古代女子結婚為何要坐花轎？原來和這個皇帝有關花...
人生的潤滑劑寬容

什麼是寬容？法國十九世紀的文學大師維克多·雨果曾說過這樣一句話：世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。寬容是一種博大，它能包容人世間的喜怒哀樂;寬容是一種境界，它能使人生躍上新...
職場心理如何增加一個人的職場自信

自信對於一個人來說是十分重要的，它影響著人們的正常生活，尤其是在職場中如果有了自信，做事也會事半功倍。但是一個人想要擁有自信不是那麼簡單的。究竟要如何培養自信心呢？要如何提高自信呢？這對職場心理來說是很重要的。...
十大高招放鬆心情愉快迎春節

目錄：第一章：學會10招放鬆心情快樂迎新年第二章：放鬆心情5個祕訣讓你每天都燦爛第三章：6種開心食物讓你放鬆心情2012年嶄新的一年已經來到了，在過去的一年大家或多或少的存在悲喜心情，那麼面對全新的一年該如何放鬆心情呢？心...
壓力大怎麼辦吃這些食物幫你減輕壓力

如今有很多的人都覺得自己的壓力非常的大，但是他們卻不知道壓力大怎麼辦，也不知道壓力大吃什麼，下面我們就來告訴大家吃什麼能緩解壓力，如果你感興趣，不妨一起來看一下。除了一些物理療法之外，飲食其實也是能緩解人們的壓力...
心神不寧焦慮怎麼辦這些習慣竟讓人焦慮

相信很多人都會有這樣的經歷，當你對某一件事沒有確切把握的時候，心理都會產生一些忐忑感，有的人甚至會焦慮不已，而日常生活中一些習慣也會讓人變的焦慮不已。那麼當你心神不寧焦慮怎麼辦呢？我們應該如何緩解焦慮情緒呢？今天...
壓力大不妨試試這7減壓食物

壓力大是當今社會所有人的通病，長期承受這樣的壓力，對我們的健康造成了很大的威脅。如何用食物緩解壓力？除了平時多參加休閒娛樂活動外，小編建議還可以多吃一些可以緩解壓力的食物，如麥片、菠菜等。脫脂牛奶科學家證實，治療...
出生在此時的人兩年內運勢大漲財富爆棚

兩年的時間說多不多，說少不少，但是兩年的時光足以改變一個人的命運，有很多的人都可能在這一段時間內，發生天翻覆地的變化。這幾大生肖兩年之內會財福雙至，能夠有升官發財的好運，而且全家也能享受到富貴的生活。生肖虎很多屬...
“杜康”解不了現代人的憂愁

當今社會快節奏的發展，人們的煩惱憂愁也越來越多，傾訴的物件也越來越少，科學證明，但是交流可以解憂，小編希望大家多多交流，多多解憂。曹操傳裡曾留下一句千古名言：何以解憂，唯有杜康。讀來讓人蕩氣迴腸。但從現代心理學角度分...
採用減壓措施適當給“心理應激”減減壓

應激包括生理應激和心理應激兩大類。應激的最直接表現是精神緊張。現實生活中的心理應激事件多種多樣，社會、人生的變故，情感生活的改變，突發事件的出現等等，都會使人心理產生應激反應。應激並非都是壞事，但如果消極面對生...
如何判斷人格異常

如果一個陌生人站在你面前，你能判斷出他的人格特徵嗎？肯定不能，精神科醫生也不能。必須通過接觸，觀察一個人感情的流露、行為的表現方式才能作出判斷。每個人都有其特有的人格特徵，每個人都不一樣。那麼是不是那些平時有點...
4本中國女人該看的書

《神鵰俠侶》金庸對女人的研究簡直太深了；聰明機靈的黃蓉，心機深沉的周芷若，善良堅強的程靈素……簡直每一個女人都呼之欲出，每一本書也都精彩紛呈，可單挑《神鵰俠侶》來說，是因為這裡面有楊過和郭芙。林燕妮有...
情緒對身心健康的影響有哪些

情緒對心理健康的影響主要有：1、情緒會影響人們對自我的認識和評價。人在處於消極情緒時，會降低對自我的評價，會做出我總是失敗的，我沒有能力這樣的歸因。2、情緒會影響人們的個性發展。長期生活在抑鬱、憂鬱或恐懼下的人...
週末輕鬆減壓四法

你的週末一般都是怎麼樣度過的呢？時下流行的週末失蹤不失為現代人減輕壓力，放鬆心情的好辦法。經過了一週緊張繁忙的工作，早已是身心俱疲，好不容易等到了週末，該放鬆一下了，好好抓住週末時間休息休息，減減壓！睡眠障礙是白領的...