心腦血管疾病中醫該如何調理
心腦血管疾病發展至今,已經成為了許多老年人朋友常發病症,很容易導致人體失去生命,而且心腦血管疾病具有突發性,很多人都猝不及防,即將迎來冬季時節,也成為了心腦血管疾病的高發期,心腦血管疾病中醫治療方法我們不妨嘗試一下,希望可以幫助病患緩解病情,早日遠離心腦血管疾病。
心腦血管疾病中醫治療方法比較全面,通過從食療、藥補、飲食方面進行規劃:
食補
對有畏寒怕冷、氣短乏力等症狀的屬於氣虛陽虛的心腦血管病患者,可選擇一些有甘溫補益之功的羊肉、雞肉、兔肉、桂圓以及大豆製品;而有性情急躁、手足心熱、食少、便幹、水腫等症狀的屬於陰虛內熱的心腦血管病患者,可適當選擇一些有補虛、除熱、和臟腑之功的鴨肉、鵝肉以及百合、山藥、糯米及綠豆製品。
藥補
患者可根據自身情況請生進行對症處方。有益氣、溫補、活血之功的中藥,如人蔘、黃芪、丹蔘、當歸等對體虛、食慾不振、精神疲乏等體徵的心腦血管病人來說較為適宜。有明顯氣血不足的心血管病患者,冬季可進補阿膠;有怕冷、腰痠等陽虛徵候的,可配入黑芝麻、核桃仁;平時脾胃虛弱者,可加入陳皮、山藥煎液(陳皮10克、山藥15克煎),以防傷胃。以上諸品,或可燉雞、燉鴨,或可熬湯。但也有一些老年人,內有蘊熱,表現為心煩急躁、舌紅、舌苔黃膩,則不適合藥補。
專家指導,預防需把握以下十條注意事項:
1、忌菸和限酒:煙能加速動脈硬化。長期大量飲酒也會促使動脈硬化,甚至促使血管破裂。
2、每年查血脂。
3、定期量血壓。
4、不要太勞累。
5、保持好心態。
6、飲食要清淡:少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物,多吃豆類、水果、蔬菜和魚類等食物。
7、站立不能急:彎腰及臥床起身或改變體位時,動作須緩慢,防止頭部一時供血不足發生意外。
8、換季要注意:防寒避暑,避免血壓劇烈波動而發生意外。
9、運動要適量:每天做些力所能及的鍛鍊,避免激烈運動或過度勞動。
10、大便常通暢:避免過度用勁排大便,以免血壓突然增高,多吃蔬菜、水果,多飲水。
心腦血管疾病中醫的調節方法是大家比較推崇的一種,也成為了醫學上對抗心腦血管疾病的妙方,即使中醫的療效比較慢,需要一個漫長的過程,很多人無法忍受便放棄了治療,導致疾病越來越嚴重,心腦血管疾病中醫方法治療,一定要持之以恆,才能擁有顯著療效。
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