苦瓜雞蛋湯的做法有哪些
炎炎夏季在這個炎熱的季節裏很多的人們經常會出現中暑的現象,中暑因為體制當中太過於偏熱,那麼不妨我們可以來喝一些,清涼敗火的苦瓜湯解暑,而且又可以防止在這個炎熱的夏季人們的身體出太多的汗,接下來的文章小編就來為大家介紹一道香美可口的苦瓜雞蛋湯的做法。
天熱喜歡喝清湯,這苦瓜和雞蛋煮湯家人都喜愛,味道苦甘,消暑解熱,特別能提高食慾。而有趣的是喜歡吃苦瓜的人把它視為餐桌上的佳餚,而不愛吃苦瓜的人也正是因...(展開)
食材
主料苦瓜1條雞蛋3個輔料油適量鹽適量芹菜適量
步驟
1.苦瓜挖掉籽,洗淨切薄片
2.先熱油
3.放進苦瓜熱炒
4.炒至稍軟再磕進雞蛋
5.繼續翻炒
6.湯鍋盛水煮開
7.把炒鍋裏的苦瓜雞蛋盛至湯鍋,加鹽調味即可
8.灑上芹菜,可以享用了
小貼士
也可以在炒鍋里加水煮成湯,但這樣會太油膩,建議瀝乾油再下湯鍋煮
苦瓜雞蛋湯,深受大家的喜愛,特別是炎熱的夏季非常的適合喝清湯,不僅發汗又可以祛除身體當中的熱量,苦瓜是一種非常好的天然敗火食物,怕苦瓜非常苦的,朋友們不妨把苦瓜在開水裏面燙一下,就沒有了苦口的味道。
-
糝湯的做法是什麼呢?
百度經驗:糝湯主要是由牛肉製作而成的,它的味道非常的美味,而且蛋白質含量也是非常高的,很多朋友平時都會在飯店裏面吃一些糝湯的。但是也有些朋友平時吃不習慣外面做的,因為不放心衞生是否安全,所以想自己在家裏面製作它,那麼,糝湯的做法都有哪些呢?我們來簡單的瞭解一...
-
黑豆烏骨雞湯的做法有哪些
我們都知道豆類含有非常豐富的蛋白質等營養成分,黑豆更是如此。黑豆烏骨雞湯是一種非常富有營養價值成分的滋補食品。很多人不知道如何製作黑豆烏骨雞湯,下面就為大家介紹一些製作黑豆烏骨雞湯的做法,希望能對大家有所幫助。做法一:食材明細:烏雞一隻、黑豆50克、何...
-
豬肚煲湯的做法介紹
豬肚其實就是豬的胃部,我們知道豬肚是可以食用的,豬肚不但非常好吃而且還有很好的養生功效和保健的作用,經常吃豬肚是可以起到補氣血的效用,所以豬肚深受人們的喜愛,豬肚有很多種做法,我們既可以用豬肚來炒菜也可以用豬肚來煲湯,豬肚煲湯有很多種做法,下文我們就給大家...
-
牛尾湯的幾道菜譜
我們知道牛的全身都是寶,我們不但可以食用牛的肉而且牛的很多內臟也是可以用來吃的,牛尾是非常好吃的一種食材,牛尾含有豐富的營養,經常吃牛尾可以起到提高人體免疫功能和平衡營養等功效,牛尾有很多種做法,我們可以採用牛尾搭配上其它食材來做成各種美味菜餚,下文我們...