雞爪木瓜湯的做法有哪些
雞爪木瓜湯是一種非常好的補品,而且這種菜餚的做法很簡單,但是味道卻非常的鮮美,而且木瓜具有保護胃部的作用,
甚至是還可以軟化血管,對於一些有心腦血管疾病的患者是非常好的一種緩解病情的方法,在這樣的夏季還可以抗菌消毒的,甚至是可以美容養顏,對女性朋友是非常好的,所以下面我們一起來學習下雞爪木瓜湯的做法。
做法一:
食材明細
主料:
輔料: 鹽適量
製作步驟
1.花生米洗乾淨提前泡透(方便煲)。
2.先將雞爪焯水五分鐘後裝出。
3.瘦肉洗乾淨切小塊。
4.將木瓜去皮囊和籽,切成小塊。
5.將四重食材放入煲中加水,猛火煮滾後,改用慢火煲約兩小時。
6.最後放鹽調味即可。
做法二:
菜品特色
做法簡單,湯鮮味美
材料:
木瓜一個,銀耳一朵,枸杞適量,雞爪六隻
做法
1.銀耳,枹杞先泡水;雞爪一隻剁成三段。 2.木瓜,雞爪銀耳一起下鍋加清水。
3.大火煮開後,中火煲30分鐘至雞爪軟爛後,下枸杞和鹽調味即可.
上文就向我們講解了兩種雞爪木瓜湯的做法,可以根據自己口味的不同和做法的不同來選擇一些不同的方法,但是在製作的時候雞爪是一定要洗乾淨的,而且雞爪還有非常多的骨膠原蛋白。
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