蘿蔔葱白湯的做法
葱白是我們大家經常見到和吃到的一種食材,葱白不但有獨特的味道而且還能起到很好的藥用功效,經常吃葱白可以起到很好的養生功效和保健的作用。蘿蔔是蔬菜裏面的一種,蘿蔔不但美味而且還能起到促進消化和美容減肥等好處,下文我們採用蘿蔔搭配上葱白來做成一道美味的湯,那就是蘿蔔葱白湯。
蘿蔔葱白湯的做法:
原料:蘿蔔300克,葱白6根,生薑15克。
蘿蔔葱白湯的做法
1.將蘿蔔洗淨,切片;葱白洗淨,切末;生薑洗淨,切絲,備用。
2.鍋內加水3碗,放入蘿蔔片煮沸,再加入葱末、薑絲,文火煎10分鐘,即可服食。
每日1劑,連服3~5天。
説明:蘿蔔性涼,味辛、甘,有寬中下氣、、消積化痰等功效,可用於治療慢性咳嗽、肺結核咯血、鼻衄、偏頭痛、積食作酸等症。
葱白性温,味辛,有通陽開竅、祛風活絡、解毒消炎、清肺健脾等功效,可用於治療風寒濕痺、食慾不振、風寒感冒、噁心嘔吐諸症。
將蘿蔔、葱白與生薑共煮食,可奏宣肺解表、化痰止咳之功效。
特別提示:本湯主治風寒咳嗽,症見痰多泡沫,感冒畏寒,身倦痠痛等。
在上面的文章裏面我們為大家介紹了一道常見的湯,那就是蘿蔔葱白湯,我們知道蘿蔔葱白湯不但美味而且還能起到很好的養生保健功效,經常吃蘿蔔葱白湯有利於我們的身體,上文為我們詳細介紹了蘿蔔葱白湯的做法。
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