海帶燒什麼湯好喝呢
海帶屬於含有碳水化合物的一種海藻類植物,不光是看顏色,也可以從外表辨別,海帶本身屬於海生植物,沒有加任何的防腐劑,對於幫助治療甲亢疾病和甲狀腺疾病有着不錯的功效,其實海帶的吃法還是蠻多的,不光是可以來煲湯,還可以來炒菜,無論怎麼樣製作味道都是特別好,那麼海帶燒什麼湯好喝呢。
用料
主料海帶200克
輔料牛肉100克
調料食鹽適量醬油20克蒜5克香油2克胡椒粉2克
海帶湯的做法
1.將牛肉、蒜,洗淨改刀,牛肉中放入蒜末,胡椒粉,醬油醃製
2.幹海帶洗淨,跑發,切段
海帶湯ph.jpg
3.鍋中放入少許芝麻油,放入牛肉片炒至片刻,再放入海帶翻炒
4.待炒出香味放入水,大火煮開後轉小火再煮半個小時,加入適量鹽、醬油調味即可
潤澤肌膚-海帶排骨湯(一)原料:豬排骨400克,海帶150克,葱段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。 製法: 1、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊;排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用温水泡洗乾淨。2、淨鍋內加入1000克清水,放入排骨、葱段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去薑片、葱段,加精鹽調味,淋入香油即成。特點:此湯菜肉爛脱骨,海帶滑爛。整菜味美,湯鮮。
生活中我們經常會看到,海帶其實是很適合和肉搭配的,因為海帶當中的營養成分,價值很高,如果和肉類搭配的話,也是很不錯的一道美食,既可以滋補身體,又可以給予身體提供蛋白質,常吃海帶有益身體健康,而且海帶具有排出脂肪的功效。
-
紅棗鴿子湯的做法
紅棗,可以用來熬製各種美味營養的湯,人們常見的紅棗排骨湯,紅棗豬腳湯,紅棗鴨肉湯,紅棗雞肉湯等,這些湯本身都是營養非常豐富的食物,如果這個時候再添加紅棗進去的話,那麼營養就更好了,還有的人喜歡用紅棗來燉鴿子湯,紅棗鴿子湯美味營養,並且還養顏,那麼這個紅棗個湯的做法...
-
香菜雞蛋湯的做法
相信大家對於香菜肯定是非常熟悉的吧,香菜是我們常見的一種蔬菜,香菜我們也叫做是芫荽,香菜不但好吃而且還含有豐富的營養,香菜裏面含有豐富的維生素和膳食纖維,經常吃香菜可以起到很好的養生功效和保健的作用,所以香菜受到了人們的喜愛,香菜有多種做法,下文我們介紹一...
-
響螺花膠雞湯的做法
我們都知道雞湯這種湯類是比較有營養的一種食物,我們在生活中煮雞湯的時候我們要注意雞肉不要熬太久,這樣會導致雞肉變硬了,所以我們建議持家的你們要注意雞肉煲湯的時間。然後,我們喜歡喝什麼樣的雞湯這關係到我們在生活中的口味,也可以來學習一下響螺花膠雞湯的做...
-
吃魚湯的好處
魚是我們生活當中經常會吃到的食物,我們大家也知道魚富含豐富的蛋白質,而且還有別的更多的營養,是我們生活當中進行進補的食物之一,不但魚肉對人體特別的好處,魚湯對人身體的調理更加的好,我們在喝魚湯的時候營養會更加的容易吸收,特別是鯽魚湯還有一定的藥用價值,那麼...