晚上睡着做夢代表沒睡着嗎
一般來説,晚上睡着做夢不代表沒睡着。睡覺做夢是睡着了。但是處於淺睡眠期間,並沒有進入深度睡眠。如果出現長期做夢沒有影響到白天的精神狀態,一般對身體的傷害就不是很大。因為睡覺做夢是正常的生理現象,如果不頻繁就沒有必要擔心。如果頻繁做夢,就會導致白天總是想睡覺、精神不振等現象。還會導致記憶力減退、身體抵抗力下降,就容易被細菌或病毒感染,出現感冒、發熱的症狀。
總是做夢的原因:
1、痰熱擾心:由於痰熱之邪具有矇蔽心神的特點,當患者體內痰熱之邪較為嚴重時,會導致心神不寧從而出現總是做夢的情況發生,此時可以服用黃連温膽湯。
2、肝火擾心:由於患者體內肝火旺盛,則肝火也會橫逆犯心,引起心神不寧,從而出現總是做夢的情況發生,此時可以服用龍膽瀉肝湯。
3、心膽氣虛:由於患者出現嚴重的心氣、膽氣虧虛,則心主神志的生理功能不能正常發揮,從而出現總是做夢的情況發生,此時可以服用安神定志丸。
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