枸杞有什麼功效
1、枸杞可以補血安神、改善睡眠;還可以潤肺止咳、抗衰老;此外改善血液循環,增加血管彈性。枸杞為扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣養神、強身健體的一個藥物,自古以來,很多人都喜歡用枸杞來保健。
2、枸杞有抗疲勞作用,枸杞能顯著的增加肌糖原、肝糖原的儲備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。
3、枸杞有防癌抗癌的作用,枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用,臨牀上枸杞主要是用來滋補肝腎和明目的,但是因為枸杞裏面含有豐富的微量元素,這種元素叫“鍺”,可以明顯的抑制癌細胞,所以在臨牀上用於抗癌效果也很好。
4、枸杞還有一個作用,就是保護眼睛。
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