叶黄素哪个牌子好?来了解下这款叶黄素产品
或许你曾听过叶黄素,外源性补充叶黄素是维护视力健康的好方法。叶黄素,是人眼所必需的营养素之一,也是构成人眼部视网膜黄斑区的主要色素,人体是无法自行合成叶黄素的,所以日常需要合理地补充这种眼部所需营养素,这样也能起到很好的养眼护眼作用。
叶黄素对眼睛有什么作用?
关于叶黄素对眼睛的作用,其实主要体现在过滤蓝光,抗氧化这两方面。
蓝光是一种短波高能光,它能穿透角膜和晶状体,直达视网膜黄斑区域,而黄斑区中的叶黄素就能够把蓝光过滤掉,能保护视网膜黄斑区免受光损伤,因此叶黄素也被誉为“蓝光过滤器”。
叶黄素还是一种强效抗氧化剂,能消除蓝光、紫外线进入人眼后所产生的大量自由基,减少氧化胁迫对眼的睛伤害,有助延缓眼睛的老化。
叶黄素广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中,比如一些深绿色、橙色、黄色蔬果:西兰花、胡萝卜、南瓜、玉米、橘子、万寿菊。平时在日常饮食的基础上,还可以通过膳食营养补充剂来补充叶黄素。
叶黄素哪个牌子好?
在选购膳食营养补充剂时,若问叶黄素哪个牌子好,推荐选择大品牌,产品安全性与品质更有保障,其次是建议选择同时添加有其他益眼成分的,比如越橘提取物、胡萝卜素。
越橘提取物,是一种以越橘为原料所提取的营养物质,越橘中含有丰富的花青素,花青素能促进眼周微循环,有助缓解视疲劳症状。胡萝卜素,进入人体后可以转化为维生素A,维生素A有助于缓解眼睛干涩,还能增强人眼在暗光下的视觉能力。
现在市面所售的一款护眼产品——汤臣倍健健视佳越橘叶黄素,一粒便同时含有越橘提取物、天然β-胡萝卜素、叶黄素酯这3重护眼精华,由国内膳食营养补充剂知名品牌汤臣倍健所推出,可以放心食用。
叶黄素酯,是叶黄素的安全来源,能在人体需要时转化成叶黄素,健视佳越橘叶黄素中所含的叶黄素酯,其原料甄选自南美高地自有农场所种植的万寿菊;越橘提取物,其原料甄选自欧洲野生越橘,其富含的花青素是蓝莓的3~4倍;天然β-胡萝卜素,其原料则精选自澳大利亚杜氏海藻。
每一粒健视佳越橘叶黄素,其中便含有7.5mg花青素、5mg叶黄素酯,以及2mg天然β-胡萝卜素,每日吃上一粒,能为眼睛提供3重营养呵护,可以达到很好的护眼效果。
日常如果有选购护眼产品的需求,汤臣倍健健视佳越橘叶黄素是不错的选择,日常携带起来也是很方便的!
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