豬蹄養顏湯的做法
對於女性而言在品嚐美食的同時能讓自己變得更加年輕漂亮是一件非常幸福的事情,尤其是當今巨大的工作壓力下很多女性臉部容易出現長痘和色斑等現象,通過飲食進行調整能得到徹底的改善,其中豬蹄就是很好的美容養顏湯,但是一定要掌握好製作方法,下面一起了解下豬蹄養顏湯的做法。
豬蹄養顏湯的做法
主料:豬蹄300克. 黃豆80克
輔料:鹽適量 .蔥半根. 姜3片 .蒜6半 .花椒5克. 大料2克 .香葉1片. 桂皮一塊 小.辣椒一個
製作過程:
1.豬蹄提前處理好,黃豆提前泡發好。
2.蔥薑蒜備用。
3.花椒、大料、香葉、桂皮、小辣椒備用。
4.準備一個調料盒或者紗布做的調料包。
5.豬蹄和泡好的黃豆加上水放入壓力鍋中,水量以喝豬蹄湯的多少決定。
6.放入鹽、蔥薑蒜、調料包。
7.電壓力鍋蹄筋檔即可。
8.程式完成,一鍋鮮美的豬蹄黃豆湯也完成啦!
備註:
1.豬蹄需要提前處理好,具體處理步驟是把整個豬蹄先躲成小塊,然後用熱水煮開撇去浮沫,撈出迅速放入冷水中。這樣毛會全部立起來,然後把豬蹄放入小火上烤。
2.此款湯,想鮮美沒有腥味,一定要放蔥薑蒜。
想要通過食物對身體更好調整一定要掌握好正確的方法才能起到更好的效果,上面就是對豬蹄養顏湯的做法的介紹,通過了解之後女性朋友平時可以經常堅持食用,這樣面板能得到更好的改善,同時還能讓我們吸收食物中的營養價值,
-
牛尾湯的幾道菜譜
我們知道牛的全身都是寶,我們不但可以食用牛的肉而且牛的很多內臟也是可以用來吃的,牛尾是非常好吃的一種食材,牛尾含有豐富的營養,經常吃牛尾可以起到提高人體免疫功能和平衡營養等功效,牛尾有很多種做法,我們可以採用牛尾搭配上其它食材來做成各種美味菜餚,下文我們...
-
板栗雞湯的功效有哪些呢
板栗燉雞營養價值雖高,但是美容功效卻不強,而加入了香菇以後,就會讓這道菜的美容功效有明顯的增加,因為香菇對人體中的過氧化氫有明顯的清除作用,可以減少人體氧化反應的出現,對延緩衰老,滋養肌膚作用比較明顯。下面我們就來簡單的瞭解一下有關於板栗雞湯的功效。1.板...
-
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法是什麼
胡蘿蔔中含有很多的營養成分,適合男女老少,可以將它與玉米排骨進行搭配,製成排骨湯,清甜解口,而且有很不錯的溫補效果,下面就來介紹一下它的做法。1、胡蘿蔔削皮,切滾刀塊,玉米切小塊,排骨切小塊2、將排骨用開水焯一下,撈出洗淨瀝乾;3、鍋內加少許的色拉油,蔥花和薑末爆香,...
-
白蘿蔔豬腳湯的簡單做法
白蘿蔔豬腳湯是一道家常菜,在飯店或者家裡的飯桌上經常看到,白蘿蔔豬腳湯的做法以豬蹄為主料,以白蘿蔔、紅蘿蔔、木耳等幾種材料為輔料,其做法簡單易懂,而且豬腳湯對人的身體有強身健體的作用,那麼白蘿蔔豬腳湯的具體做法是什麼呢?我們一起來學習一下,以便以後可以在家...