變換花樣 青椒魷魚的不同做法!
青椒雖然吃起來有些辣,但是也算是一種營養食材,對於人體保持身體健康有很大幫助。平時大家吃青椒就是喜歡搭配肉食,既然如此,為何不嘗試搭配魷魚呢?下面小編就來教大家青椒魷魚的兩種不同做法。
做法一
材料:
魷魚、青椒、蒜、姜、鹽、料酒、生抽、耗油、巴馬火麻油
步驟
1、將準備好的青椒切好
2、魷魚切好,過一遍熱水盛出待用
3、起鍋,倒入火麻油,熱後將蒜、姜倒入
4、爆香後,將魷魚倒入翻炒,加入兩滴料酒
5、翻炒2分鐘左右,魷魚熟了盛出來
6、起鍋,倒入火麻油,然後將切好的青椒倒入翻炒
7、翻炒至青椒變軟,再將魷魚倒入一起翻炒
8、1分鐘左右,加入鹽、生抽、蠔油調位即可出鍋
小貼士:魷魚會有腥味,所以先用熱水過一遍,再用火麻油爆香蒜和姜,這樣能更好地去掉腥味。
做法二
四個青椒二兩幹魷魚
配料:
一兩油少許鹽少許料酒少許生抽
步驟
1青椒去籽,切塊。幹魷魚水中泡軟後,切花條
2鍋中熱好油,放入魷魚條炒開再放入青椒翻炒
3加入少許水,蓋上鍋燜上一會,再放調料即可
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