百合鯽魚湯怎麼做呢?
有許多人到飯店吃飯的時候,非常喜歡飯店裏製作的百合鯽魚湯,其實只要掌握住方法,這種湯自己在家也可以製作,那麼百合鯽魚湯怎麼做呢?肯定有很多人想知道答案吧!下面就讓小編給大家介紹一下百合鯽魚湯的做法吧!
百合鯽魚湯的做法,百合鯽魚湯製作方法:
1. 將百合去掉雜質,在清水中浸泡半小時;
2. 鯽魚去鱗,去鰓,去內臟;
3. 經油炸後,加開水、精鹽煮爛,湯濾清;
4. 將魚、百合、魚湯同放沙鍋中共煮至熟;
5. 撒胡椒粉調味即成。
百合鯽魚湯的製作要訣:
本品有油炸過程,需備花生油約500克。
小帖士-健康提示:
1. 百合鯽魚湯用益氣健脾、清熱利水的鯽魚,配滋陰潤肺、清心泄降、安神之百合,共成滋補清降之功;
2. 適用於虛熱、虛咳、虛腫或肺陰虛、肺燥、乾咳、癆嗽、吐血,以及熱病後期,虛煩、驚悸、神志恍惚、失眠多夢等症。
小帖士-食物相剋:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
看了小編的介紹,你是不是已經學會了做百合鯽魚湯呢?其實很多種湯製作起來並不難,關鍵是要敢於嘗試,如果你對廚藝比較感興趣的話,最好按照小編的建議,買一些食材,親自下廚做一次百合鯽魚湯,只有實踐過才屬於真正的掌握。
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