木瓜紅棗粥的做法有哪些
木瓜紅棗粥是一款不錯的養生粥,很受大眾的歡迎,對於想要學做這款粥的朋友來説,不妨來了解下木瓜紅棗粥的做法哦!那麼木瓜紅棗粥怎麼做呢?木瓜紅棗粥的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹四種木瓜紅棗粥的做法,感興趣的朋友可以看一下哦!
木瓜紅棗粥的做法一
材料:銀耳1朵,紅棗8顆,黃冰糖1-2顆,粳米50克,木瓜半個。
做法:
1、銀耳一朵,泡發一小時,洗淨備用。
2、棗和黃冰糖若干,看自己口味斟酌。
3、將銀耳、粳米、紅棗放入鍋中,加水,大火燒開,轉至小火燉30分鐘後放入木瓜與冰糖,燉20分鐘,出鍋即可。
木瓜紅棗粥的做法二
材料:粳米100克,木瓜200克,紅棗10顆,白砂糖50克。
做法:
1、將木瓜沖洗乾淨,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊。
2、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝乾水分。
3、紅棗洗淨備用。
4、鍋中加入約1000毫升冷水,放入粳米和紅棗,先用旺火煮沸後,再改用小火煮半小時,下入木瓜塊,用白糖調好味,續煮至粳米軟爛,即可盛起食用。
木瓜紅棗粥的做法三
材料:木瓜400g,糙米50g,薏仁20g,紅棗適量。
做法:
1、準備好木瓜、糙米、薏仁、紅棗。
2、木瓜去皮、去瓤,切小塊備用。
3、薏仁、紅棗用温水浸泡、洗淨備用。
4、糙米洗淨、入沙煲,加入適量冷水,煮開後調小火力,熬煮15分鐘。
5、倒入泡好的薏仁、紅棗;再煮10分鐘。
6、加入木瓜,煮5分鐘;盛入碗中,可按個人喜好調味食用。
木瓜紅棗粥的做法四
材料:木瓜1個,銀耳一朵,紅棗8粒,冰糖。
做法:
1、木瓜去皮切塊。
2、銀耳提前泡發,洗淨去蒂,撕成小朵。
3、紅棗提前泡一會清洗乾淨。
4、把木瓜塊、銀耳和紅棗、放入鍋內,大火燒開後轉小火煮30分鐘至一個小時,關火前10分鐘放入冰糖。
上面介紹的這四種木瓜紅棗粥的做法,相信大家已經有所瞭解了。其實,這些做法都是很常見的,操作方法也簡單,因此,想要學做這款粥的朋友可以按照上面介紹的做法來做哦!當然啦!在木瓜紅棗粥的配料方面,大家可以按照自己的喜好來搭配哦!
-
如何煲綠豆粥味道好?
我們在平時都會熬製各種各樣的粗糧粥吃,比如綠豆粥就是常見的一種,覺得不僅可以補充維生素一類的營養,還能夠幫助清理我們的腸胃。其實綠豆粥所起到的營養價值還有很多,對人體可以算得上是有益無害,那麼煲制綠豆粥的方法難度大不大呢?具體要怎麼製作呢?綠豆粥,即指用綠...
-
熬黑豆綠豆粥的方法是什麼?
關於綠豆粥,大家肯定都不陌生。但是我們今天要了解的卻是黑豆綠豆粥。其實很多豆子都是可以在一起煮粥喝的。不同的豆子有自己不同的營養,雖然可能很多營養一起加起來並不一定是最好的,但是也有一定的營養效果。那麼,我們來了解一下各種豆子的營養效果吧。黑豆中蛋...
-
玉米粥老少咸宜的原因是什麼
玉米是現在很多的人喜歡的一種食物,尤其是在秋季初的時候。各種煮玉米或者玉米粥出現在大家的生活中,不論是年輕人還是年紀大的人都是很喜歡的一種食物。而很多的人喜歡吃玉米粥的原因,不僅僅是因為口味比較適合大家的身體。同時還有就是一些營養價值,那麼,玉米粥老...
-
綠豆粥的做法 這些方法你瞭解嗎?
綠豆粥是比較流行的食物了,尤其是在夏天的時候推薦人們多喝,可以起到降暑的功效,普通人也可以自己在家裏面做這道粥,這和普通的做粥方法大同小異,下面介紹幾種流行的做法。一、綠豆粥的做法【食材準備】主料:稻米250克,綠豆150克,隨個人添加。輔料:白砂糖20克,花生【製作...