芋頭甜湯的做法是什麼?
芋頭甜湯,大家肯定都很喜歡喝,這是一道非常常見的甜品,尤其現在中國,出現的比較多,芋頭是比較傳統的食材,是芋頭的根部,入口軟糯,而且味道香醇,有特殊的香味,用來做甜湯的話,口感很特別,芋頭甜湯的製作方法也是很簡單的,今天就教大家幾個芋頭甜湯的製作。
芋頭甜湯:芋頭800公克,白砂糖200公克,水3500㏄。做法:1.芋頭削皮洗淨,切成小方塊,瀝乾備用。2.取一鋼鍋,倒入3500㏄的水,再放入作法1芋頭塊以小火煮約40分鐘至芋頭熟透變軟。3.將白砂糖倒入作法2的鍋中均勻攪拌,煮至芋頭入味即可。
原料:青怡鮮芋頭150克、青怡建平紅豆75克、煉乳適量。做法:1、將紅小豆洗淨用清水浸泡3-4小時。2、將湯鍋放到火上做開後關火加蓋燜1個小時,時間到了再開中火將紅豆煮爛。3、鮮芋頭去皮洗淨,切成小丁,在紅豆湯中加入適量的熱水後放入芋頭丁,煮十分鐘。
芋頭椰奶甜湯的做法:1、先將芋頭切成塊,上鍋蒸熟。蒸到可以用筷子穿透即可。然後取其中的一半碾成芋泥。2、椰漿和牛奶按照1:2的比例準備,椰漿隔水加熱至冒泡泡,然後倒入加熱過的牛奶,再根據自己的口味加糖調味。3、將芋泥先放入椰奶中,攪勻,椰奶會變得濃稠,最後將剩下的另一半蒸熟的芋頭塊放入椰奶中即可。最後可以加一點蜂蜜和煉乳,增添口味。
芋頭裏面有很多的營養成分,主要包括一些微量元素和礦物質,對人的身體是很好的,尤其是一些正處在身體修復期的患者,做完手術,或者化療之後,吃一些芋頭,能夠抗癌防癌,對身體有很多的作用,多吃一些對身體好。
-
大棗銀耳湯的做法是什麼呢
大棗銀耳湯是一道非常滋補的佳品,也是相當傳統的。紅棗具有補氣血的功效,銀耳則屬於中性,不僅能夠補脾開胃,還兼備益氣清腸、滋陰潤肺的作用。所以不光是女性,還是老年人常喝大棗銀耳湯對身體是非常有好處的。那麼,大棗銀耳湯的做法是什麼?下面咱們就來全面瞭解一下吧...
-
豬肝瘦肉湯
豬肝因為內獨特的風味受到了人們的歡迎,豬肝中富含豐富的營養物質,蛋白質、卵磷脂的含量很豐富,還能為人體補充一定的微量元素,我們在生活中可以適當的食用。需要注意的是豬肝是豬身上的排毒器官,我們在食用的時候需要做好清潔的工作。下面我們來看一下豬肝瘦肉湯主...
-
燉大骨頭湯的做法有哪些
在我們的日常生活中,除了飯菜,湯是最能夠補給我們身體營養的重要食物,大骨頭富含豐富的營養,再搭配上時令新鮮蔬菜,熬出來的湯不僅營養豐富,還具有其他很多功效,而且大骨頭的價格並不像肉排那麼的貴,真是非常的經濟實惠,今天我們就來教大家如何用大骨頭搭配時令蔬菜租出...
-
老鴨湯配菜放什麼
老鴨湯是一個很受大家歡迎的美食,而且鴨子還是很適合夏天吃的,所以以這個老鴨湯就是這個時候吃最好了。但怎樣做老鴨湯了?湯品好不好吃,除了火候當然最為重要的要屬食材的搭配了,適宜的食材放到一起煮會有事半功倍的效果的,今天就來説一説老鴨湯配菜放什麼?以及怎麼才...