延年益壽不老茶有哪些
很多人肯定都會想不到,原來靠喝茶也有延年益壽的效果,靠喝茶都能改善很多不適的現象,靠喝茶還有減肥的功效,有的人在延年益壽的時候選擇喝茶很多人還是有些懷疑,感覺這樣的説法就只是傳説,喝茶是很多人喜歡的習慣,但是也是很多不喜歡的,茶的類型有很多種,那麼延年益壽不老茶有哪些?
菊花茶,保健功效:具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒、平肝,明目等功效。菊花茶被古人視為長壽飲料,所以食菊之習歷代相傳。製作方法:菊花3克,沸水沖泡代茶飲用。
製作方法:菊花3克,沸水沖泡代茶飲用。
紅棗茶,保健功效:具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效,長期飲用,能延年益壽。製作方法:紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破,沸水沖泡代茶飲用。
枸杞子茶,保健功效:具有補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老等功效。製作方法:枸杞子9克,用沸水沖泡代茶飲用。
龍眼茶,保健功效:具有益心脾、補氣血、定志寧神等功效,是滋補良藥,常飲能益壽延年。製作方法:龍眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟後,沸水沖泡代茶飲用。
人蔘茶,保健功效:具有大補元氣、補脾益肺、寧神益智等功效。據現代藥理學研究表明,人蔘還可抑制癌細胞生長,故人蔘為益壽延年最佳藥物。製作方法:人蔘5克,切薄片,沸水沖泡,代茶頻飲。
靈芝茶,保健功效:具有補中益氣、延年益壽等功效。製作方法:靈芝草10克,切成薄片,沸水沖泡代茶飲用。
延年益壽的時候就可以給自己喝這樣的茶,這些茶都是有延年益壽的效果,在延年益壽的時候不僅僅是要靠喝茶來改善的,還有很多食物對延年益壽有很大的用處,大家平時都是可以試試的,延年益壽要堅持做運動,多運動身體才會更健康,多運動身體同樣可以延壽。
-
秋季養生茶配方有哪些呢
秋天的季節雖然天氣已經並不是很熱了,可是逐漸開始乾燥,在這個乾燥的秋季,我們需要一些茶來調理身體,有許多幹燥體質的朋友們,常常會感覺到口乾舌燥,喉嚨腫痛,咽喉發炎,那麼這時候我們需要一些清熱降火的茶來滋潤喉嚨,那麼秋季養生茶配方有哪些呢!炎熱已有消退之意,涼爽的...
-
喝什麼茶清熱去火呢
在炎熱的夏季裏面,清熱解暑是絕對不能夠少的,因為只有這樣人們才不會出現中暑的情況發生,所以就特別的喜歡去吃一些冷飲,但是如果經常吃的話很容易就會損害到自己的脾胃,最好是通過茶葉來進行降温的,那麼下面我們就一起來了解一下喝什麼茶清熱去火。茶葉是防暑降温的...
-
茶葉製作過程是怎樣的
相信大家對於茶葉肯定是非常熟悉的吧,經常喝茶葉可以起到很好的養生保健功效,所以茶葉深受人們的喜愛,茶葉有提高人體免疫力和抗病能力的功效,此外茶葉還可以起到防癌抗癌以及抗氧化和抗衰老等好處呢,雖然我們經常喝茶,但是大多數朋友肯定還不知道茶葉製作過程是怎樣...
-
一般喝茶會使牙齒變黃嗎
很多人都喜歡喝茶,但是聽説喝茶會使牙齒變黃,想問問這是不是真的,如果你也喜歡喝茶,如果你也怕喝茶導致牙齒變黃的話,不妨放下手上的工作,花兩到三分鐘的時間,和我一起來了解一下,看看喝茶是不是真的會是牙齒變黃,一下這篇文章會詳細的回答喝茶會使牙齒變黃的這個問題。...