紅棗桂花茶的功效有哪些
紅棗桂花茶是滋補身體的花茶之一,在市面上一直深受廣大愛茶人士的喜愛。我也非常喜歡這款茶葉,大家對紅棗桂花茶瞭解多少呢?紅棗桂花茶了就是用紅棗和桂花茶科學搭配而成的茶。這款茶葉結合了紅棗和桂花的功效於一身,所以它是一款保健茶,那麼到底紅棗桂花茶的功效有哪些呢?下面由我來給大家介紹一下吧。
紅棗的功效:紅棗性温味甘,補中益氣,養血安神。多喝紅棗茶,就算是經常熬夜也會有很好的氣色,還有預防高血壓的作用。食用可補血補氣,令肌膚紅潤有光澤,更可用它們調製成面膜,直接塗在面部,幫助肌膚排毒。在我國中醫處方里,紅棗可以説是味很常見的藥食同源方藥,它的補血功效一直被傳為佳話。
桂花茶的功效:桂花性温、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。桂花茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促進食慾;桂花王茶具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
綜上所述,桂花紅棗茶對補中益氣,養血安神,健脾暖胃,驅風散寒有着良好的功效。
瞭解了紅棗桂花茶的功效,大家肯定想知道它的做法吧,我們一起來學習下吧。
做法一
1.將紅棗、枸杞洗淨備用。
2.用熱水煮開後,加入紅棗、枸杞、冰糖關火,大約燜3分鐘後再加入桂花即完成紅棗桂花茶。
做法二
材料:紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。
製法:先將紅棗洗淨,入鍋後加水1 000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸後即成。
功效:養血順氣、健脾和胃。
適用於血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者。
用法:代茶飲用,並可食棗。
通過以上文章的介紹,大家不僅瞭解了紅棗桂花茶的功效,我還帶大家學些了紅棗桂花茶的做法。希望通過以上的介紹能幫助大家更加深入的瞭解紅棗桂花茶。紅棗與桂花兩者相結合最大的功效是補氣和胃、養血安神。所以大家可以適量的多喝一點。
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