如何降低血糖 中醫教你7個小偏方
我們都知道血糖水平的高低關於一個人的健康狀況。血糖過高容易引起很多的疾病,如高血糖、糖尿病等等。那麼我們在日常生活中可以採取什麼方法來降低血糖呢?中醫中有幾個降血糖的小偏方,療效不錯值得一試。
一: 鮮檸檬
1: 用藥方法:每日取鮮檸檬30—50克,將鮮檸檬絞汁或泡水,分3次服。10—15天為1個療程,也可在間隔10—15天后,進行第2個療程的治療。
二: 殭蠶散
1: 用藥方法:取殭蠶適量,將其研成細末,每次服用殭蠶末2克,每天服3次,飯前用白開水送服。2個月為1個療程,也可在間隔15天后,進行第2個療程的治療。
三: 糯米
1: 糯米爆成的米花50克,桑根白皮50克。水煎。日分2次服。清熱,補中益氣,用治糖尿病之煩渴不止。
四: 馬齒莧
1: 用藥方法:取幹馬齒莧100克,用水煎,每天1劑,早晚分服。本方對於未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發病不久的2型糖尿病患者療效顯著。
五: 地骨皮
1: 用藥方法:每日取地骨皮50克,將其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水時即可,代茶飲,同時可服用維生素類藥物。
六: 棕櫚子
1: 用藥方法:每日取經霜棕櫚子(以陳者為佳)30—60克,用水煎,代茶飲,1個月為1個療程。在服藥期間,病人應禁食魚腥類、肉類及甜膩類食物,並應節制性生活。
七: 瓜皮
1: 西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。加水煎服。每日次,每次半杯。清熱祛濕、利水。用治糖尿病之口渴、尿濁。
八: 以上7個偏方就是中醫療糖尿病的辦法,血糖高的朋友不妨可以試上一試,這7個偏方大部分都是常見的食材,對身體也沒有什麼副作用,如果真的能夠有效的控制血糖,那麼經常食用一些,又何樂而不為呢。
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