孩子睡前喝牛奶好嗎 哪些好處?
很多的寶媽對於孩子出現缺鈣的問題就會非常的害怕,因為會影響到長個子,所以在小孩子睡覺之前,家長會選擇給孩子喝點牛奶,牛奶裏面主要是富含鈣元素,對於骨骼生長是很有幫助的,那麼小孩子晚上睡覺之前稍微喝點牛奶的話,對於身體好嗎?主要有哪些好處呢?
其實這種做法是很不可取的,為什麼呢?專家指出睡前喝奶很容易引起孩子的呼吸道疾病,寶寶的咽喉是個容易藏污納垢的地方,如果護理不當,就容易導致他們反覆呼吸道感染,而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。因為寶寶的鼻咽及咽部相對狹小且較垂直,雖然扁桃體具有一定的防禦功能,但是牛奶卻是很好的細菌培養基。
當孩子喝完奶後,殘留的奶液在口腔內發酵,變質,就很容易造成口腔內細菌繁殖而出現炎症,尤其是咽喉、扁桃體皺襞、凹窩部更為嚴重,常導致出現咽炎、感染性喉炎、扁桃體類以及齲齒等疾病。不僅如此睡前給寶寶餵食牛奶還很容易造成以下幾種危害:其中睡前餵食牛奶危害一、睡前餵食寶寶牛奶,很容易寶寶喝着喝着就睡着了,而當寶寶進入睡眠狀態時,寶寶的意識處於不清醒的狀態,其口嚥肌肉的協助性不足,這就不能有效的保護氣管口,就很容易造成因奶水滲入而引起的吸嗆危險。
由此看來睡前給寶寶餵食牛奶的危害還是挺多的,不僅如此,專家還指出,由於人類是地球上的高等動物,所以人類的心理行為模式也跟其他動物有所差別,人類有需求才會去謀取,因為餓所以才會想到要吃飯,也因為冷所以才會想到多穿衣,人類的這種心理行為模式就是這樣逐步發展而成的。
在日常生活中,小孩子喝牛奶是必要的,因為能夠補充身體內鈣質,避免出現營養不均衡的情況,但是睡覺之前,應該給孩子少喝點牛奶,喝太多的話只會導致胃部壓力加重。平時給孩子飲食的時候,儘量採取少食多餐的方式,這樣容易身體吃不消,又不影響腸胃消化能力。
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