產婦究竟能吃西瓜子嗎
產婦的身體健康是家人最為關心的一件事情了,我們知道產婦在生完小孩後是需要一定時間休息來恢復身子的,產婦身體的免疫力和消化能力都比較差,我們建議產婦朋友們在產後要注意自己的飲食,要了解什麼東西可以在產後食用,什麼東西不能在產後吃,下文我們介紹一下產婦究竟能吃西瓜子嗎。
西瓜子是深受人們歡迎的休閒食品之一,日常零食的代表。西瓜子經過加工可製成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。西瓜子含有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、鈣、鎂、鉀、鐵、硒等營養元素。
具體功效
有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等症有輔助療效;
有健胃、通便的作用;
有降低血壓的功效,並有助於預防動脈硬化。
孕婦能吃西瓜子嗎?
孕婦是可以吃西瓜子的。但是建議孕婦吃原味的,那些加很多佐料的儘量不要吃。雖然能吃,也要適量,吃的過多容易引起上火,口舌生瘡,所以還要注意同時多喝水。另外,西瓜子殼較硬,嗑得太多對牙齒也不利的。
產婦能吃西瓜子嗎?
產婦是可以吃西瓜子的。但是建議產婦吃原味的,那些加很多佐料的儘量不要吃。雖然能吃,也要適量,吃的過多容易引起上火,口舌生瘡,所以還要注意同時多喝水。另外,西瓜子殼較硬,嗑得太多對牙齒也不利的。
在上面的文章裏面我們介紹了大家都很關心的一件事情,那就是產婦的身體健康了,我們建議廣大的產婦朋友們在日常的生活中要注意自己的飲食,上文為我們詳細介紹了產婦究竟能吃西瓜子嗎。
-
哺乳期婦女肚子疼拉肚子怎麼辦
有些媽媽可能有這樣的困擾自己正在哺乳期可是發燒拉肚子怎麼辦。下面是一些資料,可以解決年哺乳期發燒拉肚子的問題,是我今年發燒拉肚子很有可能是感冒或者是腸胃不適引起的,一定要到醫院聽醫生的話,是吃藥。另外在身體還沒有恢復之前最好不要哺育寶寶,你寶寶保持距...
-
餵奶可以點痣嗎
目前點痣的方法非常多,比如可以通過激光手術來點痣,還可以通過電灼方法來去痣,或者是通過化學腐蝕以及冷凍方法來點痣。不管是哪種方法,處於哺乳期的女性,最好不要去做點痣治療。一定要等到哺乳期結束之後,才可點痣。因為,一旦點痣失敗,有可能面臨服用藥物,或者是其他影...
-
媽媽在生完寶寶後身材成了一個球 5招教你輕鬆快速減肥
有很多生產完之後的新媽媽會發現,即使寶寶已經出生,但肚子還是會圓圓的,像是仍懷有身孕的樣子。其實這是很正常的現象,肚子在被拉伸九個月後並不能立即就恢復如初,就像吹大的氣球不會在放氣後立即恢復到沒有被吹過一樣。那麼,在這裏小編給大家介紹5招教你輕鬆快速減...
-
高齡產婦坐月子要十分注意 媽媽要做到這5件事
高齡產婦如何坐月子?高齡產婦相對於年輕媽媽來説,身體各方面的機能都會弱一些,因此在分娩後高齡產婦要比年輕媽媽更加重視產後恢復,為了儘快恢復身體,高齡產婦該如何坐月子呢?在這裏小編給大家介紹媽媽要做到這5件事,希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看...