傷風流鼻涕怎麼辦
在平時,我們常常會一不小心着涼就會。這時候我們該怎麼辦呢?該如何治療才是最好的選擇呢?想必大家都很想知道的。其實呢,一旦傷風流鼻涕,首先就需卧牀休息,注意保暖,減少活動。住處要經常通風,保持一定温度和濕度。還要多飲開水,吃清淡和稀軟的食物。
其次,當傷風流鼻涕嚴重了。那就可能是病毒侵犯上呼吸道所致,可以適當吃些感冒藥緩解症狀。也可以吃下雲南白藥產的傷風停膠囊,效果不錯的,同時適當的多喝水。多鍛鍊增強體質增強免疫力。
傷風感冒流鼻涕的治療方法
如果不是很嚴重的話,就是鼻涕呈清水樣,可以採用以下方法:
1、多喝水 熬一點薑湯喝,不要急着吃藥,因為是藥三分毒。
2、晚上洗腳改為泡腳時間約為30分鐘 這樣能去除身體的寒氣,使陰寒散去。
3、洗澡的時候,在澡池裏多泡上一會,蒸房裏多呆一會,呆到身體出汗。
4、若是這樣還不見好,買一點感冒通或者膠囊吃,不要買好藥,沒用的,不能使自己對藥物具有依賴性。
5、生吃大葱 生吃大葱時,可將油燒熱澆在切細的葱絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
6、買藥的時候,最好買點中藥。
7、鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
朋友們,為了我們的健康着想,請大家平時要注意休息,保持正常的睡眠習慣,多吃一些有益健康的食品。不偏食,不挑食,多鍛鍊身體,多喝水,那樣才能提高自身的免疫能力。以此,才可以減少傷風流鼻涕的不良症狀,讓自己活得更自在,更活力。
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