你知道枸杞泡水喝壯陽嗎
“枸杞養生”,這是大家都知道的事情,認為枸杞能夠滋補調養和抗衰老,甚至還流傳着枸杞泡水喝能壯陽的説法,那麼枸杞真的能壯陽嗎?枸杞是一味很好的滋補品,它能清肝明目、滋陰潤肺、滋腎益精等,而且能養肝明目,補血安神,對腎臟和肝臟都有好處,那麼你知道枸杞泡水喝壯陽嗎,下面就為大家介紹一些枸杞的功效吧。
1、抗衰老:枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質,有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助於延緩衰老,延長壽命
2、滋補肝腎:枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來説,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
3、養肝明目:枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清谷丙轉氨酶 ,促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究,實驗結果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積,並促進肝細胞新生。
4、美容:常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
上面所描述的就是枸杞的一些功效,相信大家對枸杞泡水喝壯陽已經有了自己的見解。一般來説,枸杞的副作用不大,因為它性温和,但過量食用的話會造成上火、流鼻血,嚴重的話會使眼睛紅腫不舒服,所以,吃枸杞時要適量,尤其是生吃的時候哦。
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