喝枸杞能壯陽嗎
中國大多數男性在不同程度上都存在性功能障礙,從平時各種各樣提供性功能的廣告上就能夠看出。男性性功能不強,帶來了很大的影響,甚至會破壞夫妻間的感情,各種壯陽方法成為了男性比較關心的事情。不少人聽説喝枸杞能夠達到壯陽的效果,這方面懂得不多,難免會有疑惑的地方。那麼,喝枸杞能壯陽嗎?下面咱們就來詳細瞭解下吧。
中醫認為,腎藏精、主生長發育和生殖,並與骨、髓、耳密切相關,是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著,而且藥性平和,被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。
中醫理論認為,枸杞子性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴,常用於治療肝腎虛損、精血不足。不過,針對不同病證與體質,枸杞子的吃法是不同的。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿痠痛、足膝痠軟、頭暈耳鳴,最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用開水沖泡,加蓋燜10—20分鐘後飲用,泡兩三次後再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利於營養成分的吸收。近代醫家張錫純50歲時,就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質偏熱的人早晚各服15—40粒,堅持1—3個月可見效。體質偏寒的人就不要生吃了,但可放碗裏蒸30—40分鐘後當零食吃。
枸杞怎麼吃壯陽
1、北芪杞子燉子鴿
10克:明目
15克:補腎
30克:減肥
2、枸杞淮山海蔘湯鍋壯陽法
原料:淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海蔘八兩、紅棗二十粒。
做法:
1.將淮山、巴戟天、枸杞、海蔘、紅棗洗淨。
2.海蔘切塊,與上述材料一起放入燉鍋,加入適量水分,隔水燉煮三小時。
3、枸杞花生粥
主料:
糯米150克 白米150克 花生100克[1]
枸杞20克 紅棗50克 菊花6--8朵
製作步驟:
花生熱水浸泡2小時,去衣
枸杞浸泡待用。紅棗洗淨去核切碎
菊花用清水漂過
兩種米混一起淘淨浸泡2小時。放高壓鍋;
與花生一起煮。大火煮開,小火悶40分鐘。
放紅棗小火煮5分鐘. 放菊花,枸杞煮1分鐘即可。
有關喝枸杞能壯陽嗎的介紹,大家應該清楚了吧。喝枸杞確實是有一定增強性功能的作用,不過導致男性性功能出現問題的原因有很多,當這種事情發生的時候,要積極地尋找原因,只有病因明確了,才可能更好的採取有效的措施進行解決,恢復正常的性功能。
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