枸杞子補腎效果如何呢
生活中很多人會用枸杞來做菜,因為枸杞自身是一種很名貴的中藥材,有很多人説吃了枸杞之後補腎效果很不錯,一旦覺得自己的身體免疫力下降了,還可以吃枸杞子進行一下提高,預防人體的疲勞感是有很大的幫助的,到底枸杞子應該如何進行補腎呢,下面就給朋友們詳細的介紹一下枸杞子補腎的效果。
枸杞的作用
1、補腎枸杞子自古就是補腎良藥
現代醫學用白鼠實驗證明,枸杞子對促進腎功能方面有獨到的作用。唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成了補肝丸,治療肝經虛寒,目暗不明;晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾病;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,治療男子陽痿早泄、久不生育,鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。
2、防脱生髮
由於頭髮的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關,而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脱髮患者服用,可以有效改善人體的內循環,給頭髮的生長營造自然健康的環境。
用枸杞子泡水非常適合脱髮患者服用,可以有效改善人體的內循環,
3、增強免疫
枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力,對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用,對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用,非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。不適人羣:由於它温熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取過多營養導致面泛紅光的人最好不要食用。
4、具有抗癌作用
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用,實驗證明,用枸杞葉代替茶經常飲用,能顯著提高和改善體弱多病者、老人和腫瘤病人的生理功能和免疫功能,具有延緩衰老和強壯肌體的作用。對於癌症患者配合化療,有減輕毒副作用,可以調節免疫功能,防止白血球減少等療效。
試驗研究發現:枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用,可使癌細胞完全破裂,抑制率達100%。
5、具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱“明眼子”
6、具有抗疲勞作用
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。
7、有增強學習記憶功能
枸杞子可以改善大腦功能,增加人的學習記憶能力。
8、可以增強人體的造血功能
枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用,可以使白細胞數增多,增強人體的造血功能。
以上具有很好的枸杞子補腎的作用,一個人感覺到非常的疲勞了,而且感覺記憶力下降了,都會吃枸杞子進行一下補養,也具有很好的明目功效的,生活中還是要合適的吃一些枸杞子,這樣也能夠保證人體的營養補充,是最好的一種食療保健方法。
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