引起乏力的疾病有哪些?全身乏力怎麼辦?
乏力是日常生活中常見的症狀,可由多種疾病引起。主要表現為精神不振,四肢無力,全身疲軟,行動無力,嗜睡等表現。乏力可分為生理性乏力和病理性乏力。生理性乏力在經過休息之後多會自行緩解,病理性乏力則需要針對具體的原因進行對因治療。那麼,引起乏力的疾病有哪些?全身乏力怎麼辦?下面,和本站一瞭解一下吧!
本文目錄
1、引起乏力的疾病有哪些
2、全身乏力怎麼辦
3、乏力的藥物治療
引起乏力的疾病有哪些
1、呼吸系統疾病
例如肺炎,慢性阻塞性肺疾病,呼吸衰竭等患者可出現乏力的症狀。
2、循環系統疾病
例如急性或慢性心力衰竭,冠心病,先天性心臟病等可引起乏力。
3、消化系統疾病
例如肝炎,肝硬化,肝癌,胃炎等會導致患者出現乏力。
4、血液系統疾病
例如缺鐵性貧血,再生障礙性貧血等可伴有乏力症狀。
5、內分泌系統疾病
例如甲狀腺功能減退,糖尿病、腎上腺皮質功能減退等有可能出現乏力。
6、神經系統疾病
例如重症肌無力,急性格林巴雷綜合徵,腦梗塞等也可造成患者乏力。
7、泌尿系統
例如慢性腎炎、慢性腎衰竭等可伴有乏力症狀。
全身乏力怎麼辦
1、注意休息
平日裏要多注意休息,睡眠一定要足夠,青年人中年人該有的睡眠時間一定要睡夠,有條件的話,也可以進行午睡,對身體有一定的好處。
2、養成良好的生活作息
平常作息一定要規則。比方10點之前就睡覺,早上7點起來,規則一定要堅持住,不要今日10點睡,明日深夜1點,要照顧好自己的身體。
3、及時的補充營養
平時可以多補充一些營養,特別是維生素和微量元素,各種營養都要到位,不管是蔬菜還是肉類,或者是海產品,不要挑食。
4、進行體育鍛煉
除了作息規則。還要有一個好的身體才行,養分攝入全面之外,還要積極地進行體育運動,比方跑步啊,做體操啊,都是非常簡潔又有效果的。
5、用力呼吸
運動後能量的釋放,讓你感覺自己的存在:運動輸送氧氣進入血流,給細胞補充精力。
清晨做做舉重、健身球運動或者五分鐘瑜伽。午飯後爬爬樓梯。晚飯後做做慢跑。為了增加運動的效果,在有氧運動開始的一兩分鐘注意深呼吸。
6、遠離電子產品
長期受到電子器件的支配,讓我們擁有“戰鬥或逃跑”的心境。研究顯示,手機帶給女性的壓力尤為大。即便男性和女性都説他們的手機把工作恐慌帶入了家庭生活,但只有女性經受着相反的一面——把家庭問題帶入工作。
乏力的藥物治療
1、甲狀腺素
適用於甲狀腺功能減退的患者。補充甲狀腺素,緩解乏力症狀。
2、抗生素
患者若存在急性胃炎、腸炎、肺炎等感染性疾病,可以應用頭孢曲松等抗生素進行治療。
3、降壓藥、利尿劑
因心臟疾病造成的乏力,可以予以相關藥物如美託洛爾、依那普利、呋塞米、西地蘭等改善心功能的藥物。
4、安眠藥
因失眠造成的乏力,患者可以應用該類藥物。
5、鐵劑
由於血液系統疾病引起的乏力,需要針對具體的病因進行治療。如缺鐵性貧血的患者進行補鐵;巨幼細胞性貧血予以補充葉酸及維生素B12。
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