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  • 教您一個美腿瘦腹的絕招

    教您一個美腿瘦腹的絕招

    美腿瘦腹的絕招一、骨盤歪斜腹部脂肪囤聚如果你並不是很胖,只是下腹比較突出的話,也許是骨盤歪斜所致。如果骨盤一歪,下腹部就容易聚集脂肪,若是每天趴在床上以左右腳互動敲臀50~60下,就可以矯正歪斜的骨盤。習慣以後可用手...

  • 明星絕招百出 甩掉嬰兒肥

    明星絕招百出 甩掉嬰兒肥

    嬰兒肥是很多MM們的心頭大忌,不論瘦身怎麼成功,擋不住的嬰兒肥,都讓整體效果遜色了。如果你也有著困擾你很久的嬰兒肥,這次跟明星中的成功案例好好學習幾招管用的方法,讓自己跟嬰兒肥說拜拜。代表人物:劉亦菲神仙姐姐劉亦菲...

  • 孩子噎著的催吐絕招

    孩子噎著的催吐絕招

    寶寶!那個不可以吃!吐吐!啊……讓媽媽看看把什麼東西吃進去了?!一隻完整的汽車玩具,很快就被拆下,先是大燈,然後是方向盤……;總之,很快就支離破碎。但最危險的,卻是寶寶喜歡將這些小小的東西,不聲不響...

  • 讓面板變白嫩的絕招有哪些

    讓面板變白嫩的絕招有哪些

    有哪些技巧可以讓面板變白變嫩?白嫩光滑的面板是美女們日夜思考的。他們嘗試了很多方法。有些效果不理想,有些不切實際。現在我專門為你整理了什麼技巧可以讓你的面板變白變嫩。我希望它能幫助你。讓面板變白嫩的絕招有...

  • 揭祕宋高宗趙構的選儲絕招 還位於太祖一脈

    揭祕宋高宗趙構的選儲絕招 還位於太祖一脈

    宋高宗趙構(1107—1187年),南宋第一個皇帝。北宋徽宗之九子,宋欽宗之弟。靖康二年(1127年),金兵佔領東京汴梁,俘獲徽、欽二宗並3000餘皇室成員北去,北宋滅亡;時年五月一日,僥倖逃脫的康王趙構於南京應天府(今河南商丘)即位,...

  • 學習女星的護髮絕招

    學習女星的護髮絕招

    明星大多都擁有一頭讓人羨慕的秀髮,對於頭髮的護理,她們也可以說是八仙過海各顯神通。可能像大S一樣瘋狂的護髮,但也可能僅僅只是注重生活中的一些護髮細節。不管怎樣,我們都不妨學學潮流明星,看看她們是如何護髮。林熙蕾...

  • 六大絕招幫你戰勝空調病

    六大絕招幫你戰勝空調病

    整日躲在空調房間裡享受清涼愜意。不過空調帶來涼爽的同時,也帶來了一個副產品——空調病。夏天到醫院就診的呼吸科病人陡增,有不少人得了空調病,兒童、老人和白領女性尤其居多,表現為頭痛、咳嗽、流鼻涕、上呼...

  • 快速緊實小腿的三絕招

    快速緊實小腿的三絕招

    1、有規律的訓練計劃首先,你要安排一個有規律的肌肉訓練計劃。一週最少做兩次力量訓練,每次20分鐘,這樣才能打下基礎,也不會浪費太多時間。可以不時改變訓練計劃以防出現平臺期。你可以讓健身教練幫你制定訓練計劃,這樣即...

  • 古代男子哄追美女的六大絕招

    古代男子哄追美女的六大絕招

    在現在男神、女神、屌絲、錐子臉橫行的社會裡,找個漂亮的女友,傍個帥氣多金的帥哥是很多人的夢想。但是,很多男生們都抱怨,追起女孩來實在太難,不知怎麼掌握分寸,而且追起女神那更是難上加難!下面,我們就來看一看我們的老祖先...

  • 考場無間道:揭祕古代科舉作弊的三大曠世絕招

    考場無間道:揭祕古代科舉作弊的三大曠世絕招

    “洞房花燭夜,金榜題名時”,這是古代文人最得意的兩大樂事。然而,“金榜題名時”遠非“洞房花燭夜”來得容易和輕鬆。古代文人要想金榜題名,就必須參加朝廷的科舉考試。因此,科舉就成為古代大多數文人實現自己理想的唯一途...

  • 三大絕招讓你輕鬆猜透女人心

    三大絕招讓你輕鬆猜透女人心

    一:觀色思情跟女孩接望過程中,你要根據女孩子當時的談話內容和與你交談的神態去體會她的真實用心。芬是有名的淑女,處世謹慎,從不隨便接受男孩子的邀請。同事雄決定用滿腔的熱忱的真情去叩開她的心扉。第一次邀請芬去看電...

  • 練出滑溜溜的迷人美背絕招

    練出滑溜溜的迷人美背絕招

    保護注意飲食。多吃低脂肪、有營養的食物。多攝取鈣,骨質疏鬆可以導致脊柱骨折和背部疼痛,所以必須攝取足夠的鈣質來保證骨骼硬度。多加保護。進行熱水淋浴會令你放鬆全身的肌肉,減輕背痛,而區域性熱敷會引起肌肉腫脹、加重...

  • 蔡依林和你分享瘦身五大絕招

    蔡依林和你分享瘦身五大絕招

    蔡依林的體重只有39公斤,聽起來還真是有點不可思議,怎麼能那麼瘦呢?什麼樣的方法能讓她從嬰兒肥瘦到這樣的體重,一起來看看她的獨門祕籍。1、減肥祕笈一:給自己一個期望值蔡依林的身體結構是不是異於常人?怎麼能在每天只吃...

  • 緩解“無名火”有絕招

    緩解“無名火”有絕招

    生活中,我們有時候總是莫名其妙的就煩躁,發火,因此還會和家人朋友鬧矛盾!這樣的無名火是怎麼來的呢?怎麼樣去壓制這些火氣呢?去下面瞭解一下吧!緩解無名火有絕招你是否也發過無名火呢?一些瑣碎的事情,會惹得你暴跳如雷?下面教您...

  • 80後美女塑臀有絕招

    80後美女塑臀有絕招

    我是80後的單身貴族,俗稱剩女。工作穩定開始思考個人問題時,發現自已已升級成為聖鬥士。某日在沙灘,發現適齡英俊運動男,頓時覺得他就是上帝發給我的老公,正欲開始浪漫邂逅,英俊運動男已經被嫋嫋婷婷的90後比基尼mm吸引了全部...

  • 拒絕油光!夏日控油六大絕招

    拒絕油光!夏日控油六大絕招

    不說不知,根據面板科醫生的實驗報告,溫度每上升1度,油脂分泌就會增加10%!真是聽到也令人怕怕!要有效對付油光,也不是完全沒有辦法。第1招:正確而適量的洗臉洗臉是將已經分泌的油脂帶走,並且是降低面板表面溫度最直接的方式。...

  • 達人教你瘦手臂絕招

    達人教你瘦手臂絕招

    優美的手臂線條,可以給你的魅力加分,跟著達人一起消滅堆滿脂肪的蝴蝶袖吧。手臂瑜伽如果不想練成肌肉女,運動後的伸展很重要!這個動作可以幫你伸展舒緩手臂肌肉,讓線條更漂亮。1採盤坐姿,一手貼耳向上伸直。2手肘彎曲,手掌向...

  • 初夏減肥四絕招 瘦出凹凸曲線

    初夏減肥四絕招 瘦出凹凸曲線

    如果說,春天的時候你還可以對減肥這事兒採取拖延政策,那麼初夏到了就不能在拖下去。要知道,胖妞過夏天,不僅穿衣上吃虧,連受的苦都比別人多,整天流不停的汗,想想就煩了,所以就一起來看看超實用的夏季減肥方法,趕緊瘦下去吧。夏...

  • 驅蚊方法 四個絕招讓蚊子不近身

    驅蚊方法 四個絕招讓蚊子不近身

    夏季的到來,氣溫越來越高,人的心情本來就容易煩躁,再加上晚上耳邊蚊子嗡嗡的吵,更是無法入睡。那您知道哪些的驅蚊養生方法呢?您知道有哪些驅蚊植物呢?今天小編就為您介紹一下有關驅蚊的知識,感興趣的您趕快來看看啊。驅蚊方...

  • 三種超給力豐胸絕招

    三種超給力豐胸絕招

    想要擺脫太平公主現在就給你推薦3大妙招,讓你擁有好身材!潮流的風向標永遠沒有固定點,就像那句老話:計劃沒有變化快。於是乎,特地向業界的美容人士請教了一番,請她們結合不同的情況,撰寫了這樣一本豐胸祕籍,或許,讓你美麗依舊...

  • 18絕招幫你放緩衰老的腳步

    18絕招幫你放緩衰老的腳步

    衰老是百病之源。當第一縷皺紋爬上眼角、但你開始出現白髮時,你在惶恐不安而又沒有良策?下面,為你總結全球頂級的抗衰老專家的獨家絕招,讓你放慢衰老的腳步。一、飲食篇:隔兩小時喝次水,常吃大豆山藥1.少量多餐。一次進食吃...

  • 絕招30分鐘有效瘦腿

    絕招30分鐘有效瘦腿

    美腿祕技一:每天抬腿30分鐘,蘿蔔不見了方法:平躺,雙腳垂直靠牆舉直,腿緊貼牆,至少抬腿30分鐘,理想狀態是腿麻後才放下。美腿祕技二:洗澡時以冷熱水交替衝腿,促進血液迴圈方法:洗澡時,先以冷水由下而上衝腿60秒鐘,再以熱水由下而上...

  • 打造性感挺拔美背的絕招

    打造性感挺拔美背的絕招

    背部能完美顯示女性的優美線條,締造麴線美背,美背是任何美眉都追求的,特別是小夏天,露背裝一穿,更是要求要有無暇完美線條的美麗背部,如何擁有美背?下面的兩種方法,能讓你輕鬆擁有美背,女性們不妨試試!枕頭瘦身操塑造美背一提到...

  • 八要八不要 生活細節中的美腿絕招

    八要八不要 生活細節中的美腿絕招

    細心注意日常生活習慣及多做腿部運動,能令腿部顯得更修長,更能盡顯魅力。以下在平時生活細節上的八要八不要是塑造迷人美腿的八大法寶。1、要走不要站。要走不要站即使每天走路,也能纖腿。走路是纖腿的一大有效方法,每天...

  • 和珅取悅乾隆有絕招 及時看出乾隆想小便遞上便盆

    和珅取悅乾隆有絕招 及時看出乾隆想小便遞上便盆

    和珅非常“善解高宗(乾隆)意”,且常出奇招。乾隆皇帝喜歡吟詩作賦,和珅早年就下工夫收集乾隆的詩作,並對其用典、詩(詞)風、喜用的詞句瞭解得一清二楚,閒來還有所唱和,令皇帝對和珅另眼相待。乾隆的母后去世時,和珅的表現最為...

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