眼部保養按摩哪些方法比較好呢?
眼睛是心靈的窗戶,即使是化妝的時候,眼睛的妝容也是最重要的,評判一個人妝容的好壞也在眼妝上。很多人由於平時卸妝做的不到位,面部清潔的工作沒有做好,或者經常使用一些雙眼皮膠等,都會讓自己的眼睛看起來更加的不好。有什麼好的按摩方法來改善眼部肌膚嗎?並且讓自己的眼睛看起來更加的靈動。在這裡,小編和大家來分享幾個好的方法。
1、將無名指放在眉頭下方,用中指和食指沿著眼窩邊緣,往斜上方推壓,放鬆眼睛外圍肌肉。每次5秒,共5次。
2、將中指放在額頭中央稍微凹陷的部位,再以同等間距放上食指和無名指,中指朝著頭頂部往上方按壓,放鬆額頭的表情肌肉。每次5秒,共5次。
3、將無名指放在嘴角旁邊,一邊放上剩下的兩根手指,一邊朝著耳垂往上提拉,將嘴角部分往斜上方深深提起,減淡法令紋。每次10秒,共5次。
4、將雙掌搓熱,然後把掌心輕敷於雙眼上,數到10即可。利用雙手中指和無名指的餘熱,輕壓眼頭處,可起舒緩眼部壓力。用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼,舒緩眼部肌膚。用食指、中指和無名指沿著下眼眶,按照從眼角到眼尾的方向輕輕按摩3次。
5、把拇指放在眼角處,按照從眼角至眼尾的方向輕輕按摩上眼瞼,最後適當按壓太陽穴。重複3次。伸出雙手的中指和無名指,分別輕放上下眼瞼處,由靠近鼻樑處輕輕滑到太陽穴,如此重複3次。
怎麼樣,小編教大家的幾個按摩保養眼部的方法大家都學會了吧,平時眼球需要休息的時候大家可以做幾套,一般每天要做一次效果會很好。平時在吃一些明目的食品,比如:枸杞。含有膠原蛋白的食物也要多吃,這樣眼部肌膚會顯得很好,也會增加眼睛的美麗。
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