兒童吃鈣片可以幫助長高嗎

很多家長很擔心自己的孩子身高不高，因為父母身材不是很高，就害怕自己的孩子以後也長不高，於是就會給自己的孩子吃鈣片，那麼吃鈣片可以幫助長高嗎，孩子長不高是因為身體內缺鈣嗎，一些家長都很關心孩子的身高問題，關乎到孩子未來的生長，下面就給大家好好的解釋一下。

人體長高主要是靠骨骼長度增加，骨骼生長需要鈣，同時，鈣的多少還決定了骨的硬度。如果鈣不夠，骨骼就會變軟。“但是，鈣絕對不是使骨骼生長的主要動力。”專家繼續介紹說，骨骼生長靠的是生長激素和從食物中獲得的蛋白質和營養素。缺乏生長激素的孩子，即使有足夠的鈣，他們的個頭一樣長不高，而總能量和蛋白質攝入不足者只補鈣也不會長個子。

實際上，一個人的生長潛力並不是以實際年齡為標準的，而是以骨骼年齡為標準，即骨齡，骨齡決定著孩子的身高。簡單的說，想要長高首先要了解自己真實生長情況。家長可以帶孩子去做骨齡測定，以此來判斷孩子的生長潛力。

長高並不僅僅與補鈣有關，生長激素等與生長有關的因素是否正常都需要全面評估。北京最好的長高醫院--北京華大中醫(增高)醫院矮小症專家提醒。“如果孩子生長遲緩，千萬不要胡亂補鈣，應及時諮詢生長發育科增高醫生，找出確切的病因。”

吃鈣片有助於長高嗎？鈣片的補充只能是給生長髮育提供足夠的鈣質營養，並不一定能夠幫助長高，所以，父母在給孩子服用鈣片的時候應該根據孩子的具體情況。

吃鈣片可以幫助長高嗎，一些家長很容易進入一些誤區，就覺得孩子長不高吃一些鈣片就可以了，真的是如此的簡單嗎，其實上文專家已經說了，孩子長不高的原因有很多的，比如一個孩子長不高可能和遺傳有很大的關係，瞭解了長不高的原因才能夠及時的補充營養。