氨糖軟骨素鈣片的功效和作用是什麼?可以長期吃嗎
日常生活中,在各大店鋪或商場的營養產品貨架上,都能夠看到氨糖軟骨素鈣片這種產品,商家介紹說它們能夠呵護關節健康。可具體來說,氨糖軟骨素鈣片的功效與作用究竟是什麼,具體能夠對關節起到什麼作用?下面,我們就通過氨糖軟骨素鈣片的各種成分,來看看它有什麼作用吧:
氨糖軟骨素鈣片的功效和作用是什麼?
1.保護關節軟骨
氨糖軟骨素鈣片中的氨糖和硫痠軟骨素,主要是有助養護關節軟骨。而我們的日常活動其實都離不開關節軟骨的正常功能。首先,關節軟骨非常光滑,可以減緩骨與骨之間的摩擦;其次,關節軟骨還有彈性,能夠吸收、緩衝我們走路或運動時產生的衝擊,對關節起到保護作用。而在保護關節軟骨方面,氨糖軟骨素鈣片的功效和作用主要通過氨糖和硫痠軟骨素體現出來:
氨糖的功效與作用
氨糖是關節軟骨的修復劑,通過刺激軟骨細胞的生長,它能夠促進受損關節軟骨的修復。同時,氨糖也是關節滑液的基本成分,它能夠增加關節內的關節滑液量,有助維持關節軟骨面的光滑,從而減緩關節間的磨損。
硫痠軟骨素的功效與作用
硫痠軟骨素既是骨骼潤滑劑,可以催生關節滑液,又是傳輸營養的關鍵紐帶,可以為關節軟骨輸送營養物質。而硫痠軟骨素與氨糖一同補充時,還可以促進氨糖的功效與作用,更好地保護關節健康。
2.保護硬骨
氨糖軟骨素鈣片的功效與作用還能夠通過其中的鈣營養體現出來,對硬骨起到保護作用。
鈣的功效與作用:
骨骼中的無機物主要是鈣質,這一營養對維持骨骼健康起著至關重要的作用。而合理補鈣,能夠增強骨密度,預防骨質疏鬆。而骨質正常時,關節軟骨則能免受牽連,不易受到損傷,所以補鈣不僅能夠保護硬骨,還能夠起到間接的保護關節的作用。
氨糖軟骨素鈣片可以長期吃嗎?
瞭解了氨糖軟骨素鈣片的功效與作用後,大家應該可以知道,氨糖軟骨素鈣片能夠維護關節軟骨健康,增加骨密度,對於呵護關節健康確實很有幫助。不過,無論是補充哪種營養,補充後通常都不是即刻顯效的,還需時間的積累。所以,想要養護關節的朋友平時需要堅持補充,這樣才能夠起到更好的養護效果。
如果想要入手卻又不知道哪種氨糖軟骨素鈣片好,那在這裡便給大家介紹健力多氨糖軟骨素鈣片。
這款氨糖軟骨素鈣片不僅科學配比了氨糖、硫痠軟骨素、鈣,還特地添加了酪蛋白磷酸肽和骨碎補提取物。五大骨關節營養,可以共同養護關節軟骨、硬骨,給關節健康更全面的呵護!如果歲數也漸長了,那生活中更要注重養護關節,可以常備健力多,每天堅持補充,好好地關愛關節。
看到這裡,相信大家應該對氨糖軟骨素鈣片的功效與作用有了一定的認識,而在日常生活中,也可以考慮為自己備置一些,方便日常補充關節營養,保護關節健康!
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