烏雞水魚湯做法
烏雞水魚湯是一道十分滋補的湯品,尤其是適合女性食用,水魚湯可以提高女性排卵量作用,也可以保護女性身體健康,搭配烏雞煲出的烏雞水魚湯味道十分獨特,營養價值非常高,也可以達到美容抗皺的功效,下面讓我們一起來學習一下這道烏雞水魚湯的做法。
材料:水魚烏雞,一隻一斤重的水魚(野生甲魚),烏雞肉,加上枸杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,淮山(又叫山藥)10克,燉大概45分鐘。
做法:
甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉,宰成小塊,中藥和甲魚要一起下鍋。煮的時候放點姜和葱,煮到40分鐘的時候放點豬油和烏雞肉塊,煮好後放鹽、味精放行了。
功效作用:
功效:增加透明拉絲,促卵泡發育女性到了排卵期前後白帶越來越透明,象清鼻涕一樣,可以拉絲,這樣的白帶利於受孕,但是有些女性透明白帶少,或者很混濁,是不利於懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處,對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助,無任何毒副作用。
吃法:來月經的第五天吃,味道有點酸酸的,最好連湯帶肉全吃光!一般每個週期吃一次即可。如果是卵泡發育不好,可以接着再吃一次。
食用水魚的好處
水魚有滋陰涼血,補虛療損的功效;蟲草燉水魚湯:這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處,對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助,無任何毒副作用。
玉參水魚湯基本特點可温潤肺胃,生津止咳,
水魚湯 配方:生地20克 草果2個 生薑10克 葱20克 料酒20克 水魚1只 紅棗7枚
製作:
1.將水魚去頭爪,除去內臟;生地洗淨,切片,葱切段、薑切片。
2.將水魚放在鍋內,放入生地、葱、姜、紅棗、草果、料酒,加水3000毫升,置武火上燒沸,文火炮熬l小時即成。 食法:每日2次,佐餐食用。 功效:滋補肝腎,補氣補血。
以上文章中所講述的便是烏雞水魚湯的製作過程,相信各位看完了以上文章中所講述的烏雞水魚湯的製作方法,想必大家都已經學會了這道湯的做法,自己在家制作非常的節省時間,而且也可以跟隨個人的口味隨心變換,希望本文可以幫助到大家。
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