高血壓可以吃鯽魚嗎
鯽魚是我們常見的一種魚類,它主要就是以植物為食,他們喜歡羣居。鯽魚的肉質非常的鮮嫩,營養價值也是非常高的,裏面含有大量的鈣、鐵、磷等多種人體所需的礦物質和微量元素,另外,鯽魚的食用價值不僅高,鯽魚的藥用價值也是非常高的,對於補胃養胃的效果也是很好的。
鯽魚在我們國家的分佈是非常廣泛的,在每年的二月份到四月份以及八月份到十二月份的時候就是鯽魚大量上市的時候,這時候出產的鯽魚是非常的肥美的,那麼,高血壓患者能不能吃鯽魚呢?
高血壓能吃鯽魚。高血壓是可以吃鯽魚的,高血壓的患者平時是需要長期服用降壓的藥物進行治療的,同時平時最好低鹽低脂飲食,多飲水,適度的活動高血壓完全可以吃,因為鯽魚含豐富的蛋白質,且容易吸收和利用。對高血壓患者反而有幫助 ,可以吃的。
食療價值
鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。
宜:慢性腎炎水腫,肝硬化腹水,營養不良性浮腫者宜食;孕婦產後乳汁缺少者宜食;脾胃虛弱,飲食不香者宜食
小兒麻疹初期,或麻疹透發不快者宜食;痔瘡出血,慢性久痢者宜食。
忌:鯽魚補虛,諸無所忌。但感冒發熱期間不宜多吃。
[性能]味甘,性微温。能補脾開胃,利水除濕。
[參考]含蛋白質、脂肪、維生素A、B1.B2.B12和煙酸、鈣、磷、鐵等成分。
[用途]用於脾胃虛弱,少食乏力,嘔吐或腹瀉;脾虛水腫,小便不利;氣血虛弱,乳汁減少;便血,痔瘡出血。
[用法]煎湯,煨食,蒸熟,入菜餚。
通過以上的內容我們知道高血壓患者是可以吃鯽魚的,鯽魚對於高血壓患者的病情的緩解是有好處的。另外,對於高血壓患者來説,不要吃三高食物,哪三高食物呢?就是我們所説的高脂肪、高熱量、高鹽分的食物,希望高血壓患者能夠多注意。
-
男性痱子食療方
痱子對於我們大家來説還是比較熟悉的,因為在很多人的生活中都是會起痱子的,當然一般都是在炎熱的夏天。起痱子是非常難受的一件事情,很多時候長了痱子都是比較癢的,而且抓了之後還疼。其實關於痱子的治療方法有很多的,而常見的就有藥物治療以及食物治療法。那麼,關於...
-
這神奇降壓“藥”你家餐桌上肯定有
現代人吃得好了,可是身體素質卻在降低。高血壓是現在很多老年人都有的。雖然現在醫術高明,可是對高血壓卻不能完全根治。病人只能靠藥物來降血壓。其實除了藥物降血壓外,飲食方面也要注意的。下面就介紹幾種有降血壓功效的蔬菜及其做法。1.茄子:現代研究證明,茄子的...
-
乳腺增生吃什麼食物好 食療也可治乳腺增生
乳腺增生是非常常見的一種乳房疾病,相信大家對於乳腺增生也是知道的,不是嗎?那大家知道患上乳腺增生的時候,吃什麼食物好嗎?不知道的話,小編今天就來為大家介紹一下,順便為大家介紹一下乳腺增生的食療方法。想知道的朋友就來看看吧。乳腺增生吃什麼食物好乳腺增生吃什...
-
田螺的做法 14款食療方治療冬季熱結便祕
大家喜歡吃田螺嗎?我們平時吃田螺都是直接把它做成各種好吃的菜餚,可大家知道田螺怎麼吃才更營養嗎?今天文中給大家介紹了幾款田螺食療方,一起來看看吧。田螺的做法食療小便不通田螺兩枚,鹽半匙,搗爛敷臍下一寸三分處。全身浮腫田螺兩枚去殼,大蒜一頭,搗爛成泥,外敷於臍...