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![經期可以喝薰衣草茶嗎？薰衣草茶有些作用？]( "經期可以喝薰衣草茶嗎？薰衣草茶有些作用？")
經期可以喝薰衣草茶嗎？薰衣草茶有些作用？
薰衣草是種馥郁的紫藍色小花，原產於地中海地區。性喜乾燥，花形如小麥穗狀，有着細長的莖幹，花上覆蓋着星形細毛，末梢上開着小小的紫藍色花朵，窄長的葉片呈灰綠色，成株時高可達80公分，通常在六月開花。那麼，經期可以喝薰衣草茶嗎...
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![女生對待月經要認真 經期一定要做好這三件事]( "女生對待月經要認真 經期一定要做好這三件事")
女生對待月經要認真 經期一定要做好這三件事
女性生理期指經期，一般來説女性生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，也就是月經期。在月經的時候很多女生的身體都會有些不適，在這裏小編推薦推薦3個要求讓身體更好，想要知道答案，跟着本站的小編來看看吧！女人經...
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![經期前到底會肚子疼嗎]( "經期前到底會肚子疼嗎")
經期前到底會肚子疼嗎
很多女性朋友們都知道自己在來月經的時候經常都會感覺到腰痠背痛的，特別是來月經第一天的時候會覺得自己整個人都不舒服，如果是比較嚴重的患者還會直接影響到自己平常的生活，和工作的效率，其實這種情況還算是比較正常的現...
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![糖尿病患者可以吃甘蔗嗎？經期可以吃甘蔗嗎？]( "糖尿病患者可以吃甘蔗嗎？經期可以吃甘蔗嗎？")
糖尿病患者可以吃甘蔗嗎？經期可以吃甘蔗嗎？
甘蔗是能清、能潤，甘涼滋養的食療佳品，古往今來被人們廣為稱道，就連那些清高儒雅的文人墨客們對其也情有獨鍾。甘蔗還可製成蔗糖酯、果葡糖漿等。甘蔗還是中國製糖的主要原料。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、糖尿...
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![經期能吃香瓜嗎]( "經期能吃香瓜嗎")
經期能吃香瓜嗎
經期的女性朋友是需要很小心很謹慎的，因為在經期的時候是非常敏感的，那麼經期有什麼需要注意的嗎，我們建議女性朋友在經期應該遵循一定的飲食規則才行，經期的飲食要清淡，在經期可以多吃一些蔬菜和水果，那麼作為水果中的一種...
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![經期可以吃羊肚菌嗎？羊肚菌可以經常吃嗎？]( "經期可以吃羊肚菌嗎？羊肚菌可以經常吃嗎？")
經期可以吃羊肚菌嗎？羊肚菌可以經常吃嗎？
羊肚菌既是宴席上的珍品，又是久負盛名的食補良品，民間有‘年年吃羊肚、八十照樣滿山走’的説法。羊肚菌有機鍺含量較高，具有強健身體、預防感冒、增強人體免疫力的功效。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、經期可以吃...
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![經期能吃胖大海嗎]( "經期能吃胖大海嗎")
經期能吃胖大海嗎
胖大海的產地是南亞一帶，所以胖大海一般都是進口的，大多都是直接泡水來喝就可以了，因其一浸水就會膨脹，所以美其名曰，胖大海。胖大海作為一劑中藥，功效很多，高血壓患者，平時可以沖水喝可以起到降壓的作用，但是也是不可以長期喝...
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![經期的時候運動到底好不好 經期適當運動有什麼好處嗎]( "經期的時候運動到底好不好 經期適當運動有什麼好處嗎")
經期的時候運動到底好不好 經期適當運動有什麼好處嗎
我們在經期的時候，因為身體比較虛弱特殊，所以就一直被告知經期的時候最好不要運動，不然會對身體不好，再加之經期的我們似乎也沒有體力和精力去運動。但是在經期的時候真的是最好不要運動嗎？具體快跟着本站的小編一起來看看...
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![經期能吃人蔘嗎]( "經期能吃人蔘嗎")
經期能吃人蔘嗎
人蔘可以説是非常珍貴的一種保健藥材，尤其是野生的人蔘非常難以尋找得到，因此在生活當中一般它也作為非常珍貴的伴手禮，因為它有很好的滋補效果，還可以幫助我們治療各種各樣的疾病，而對於你經期的女性來説其實是需要注意各...
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![經期能吃牛膝嗎]( "經期能吃牛膝嗎")
經期能吃牛膝嗎
可能對於遼西大家並不太熟悉它不是我們經常吃的一種食物，而是作為一種中草藥材，要治療的是跌打腫痛，或者是治療女性月經不調，出現閉經的問題，，從這裏我們就可以看得出來，其實女性在經期的時候是可以刺激遊戲的，還能幫助自己活...
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![甲魚和烏龜有什麼區別？經期可以吃甲魚嗎？]( "甲魚和烏龜有什麼區別？經期可以吃甲魚嗎？")
甲魚和烏龜有什麼區別？經期可以吃甲魚嗎？
甲魚，學名鼈，俗稱水魚、團魚和王八等，是一種卵生兩棲爬行動物，甲殼邊緣呈柔軟狀裙邊，顏色墨綠。甲魚常在水底的泥沙中生活，喜食魚、蝦等小動物，瓜皮果屑、青草以及穀物等也吞食。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、甲魚和...
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![女性經期不適怎麼辦 6款益氣養血藥膳]( "女性經期不適怎麼辦 6款益氣養血藥膳")
女性經期不適怎麼辦 6款益氣養血藥膳
女性朋友每個月都有幾天是最難過的，就算是正常也有一些小問題。痛經、宮寒、腰膝痠軟等，厲害的也都找過一些中醫調理，有的效果很好，但是不久又開始反覆，有的直接就是沒有效果，女性經期不適怎麼辦？今天小編就給大家分享幾款藥...
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![吃木耳會推遲經期嗎？怎麼挑選木耳？]( "吃木耳會推遲經期嗎？怎麼挑選木耳？")
吃木耳會推遲經期嗎？怎麼挑選木耳？
木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、吃木耳會推遲經...
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![經期豐胸的最快方法 快速讓胸部變大]( "經期豐胸的最快方法 快速讓胸部變大")
經期豐胸的最快方法 快速讓胸部變大
月經雖給女性帶來了很多痛苦，但經期同樣是排毒以及豐胸的最佳時期，把握好月經前後這段時間豐胸，可以起到事倍功半的效果哦。胸部的豐滿決定着女性魅力的大小，下面就由小編給大家講解經期豐胸的最快方法，快速讓胸部變大。經...
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![經期喝驢膠補血顆粒好嗎？]( "經期喝驢膠補血顆粒好嗎？")
經期喝驢膠補血顆粒好嗎？
月經是每個正常女生每個月都會出現的一種身體分泌物，在經期期間，幾乎每個女生的身體都教虛，所以她們那時候更應該注重補充營養。但是對於較貧血的女性，她們平時應該多吃點補血的東西，否則在月經期間，量會很少，身體會更加的虛...
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![吃紅毛丹會上火嗎？經期可以吃紅毛丹嗎？]( "吃紅毛丹會上火嗎？經期可以吃紅毛丹嗎？")
吃紅毛丹會上火嗎？經期可以吃紅毛丹嗎？
紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質。其性味甘温，果肉香/甜美厚而多汁，還有人稱它為中國嶺南的荔枝，更有毛荔枝的別名。下面，和本站一起了解一下吧？本文目錄1、吃紅毛丹會上火嗎2...
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![經期八款湯提高抵抗力]( "經期八款湯提高抵抗力")
經期八款湯提高抵抗力
1、姜棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。功效：具有温經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。2、山楂桂枝紅糖湯材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。作法：將山...
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![經期可以吃水果嗎？寒性水果有哪些？]( "經期可以吃水果嗎？寒性水果有哪些？")
經期可以吃水果嗎？寒性水果有哪些？
女性月經期的保健是十分重要的，尤其要關心期間的飲食適宜。很多的水果是月經期間不能吃的，同時還有很多其他的食物會造成女性身體的傷害，月經期間女性的身體比較的脆弱。那麼，經期可以吃水果嗎？推薦經期吃的水果有哪些？寒性...
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![經期可以吃滑子菇嗎？痛經可以吃滑子菇嗎？]( "經期可以吃滑子菇嗎？痛經可以吃滑子菇嗎？")
經期可以吃滑子菇嗎？痛經可以吃滑子菇嗎？
滑子菇多叢生，菌蓋半圓型，黃褐色，上有一層粘液，菌柄短粗，直徑8--15mm。滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、煙酸和人體所必須的其它各種氨基酸。下面，和本站一起了解一下吧！...
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![養生警惕 經期不能碰的十二種食物]( "養生警惕 經期不能碰的十二種食物")
養生警惕 經期不能碰的十二種食物
月經期，是女人每個月最虛弱的時候。合理的飲食既能補充經血流失給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經。而如果吃的食物不對，不僅會讓經期不適加重，甚至還會讓你出現水腫、頭痛、腹痛等症狀！如果不想被各種經期綜合症困擾...
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![經期可以吃楊梅嗎？吃楊梅有哪些好處？]( "經期可以吃楊梅嗎？吃楊梅有哪些好處？")
經期可以吃楊梅嗎？吃楊梅有哪些好處？
楊梅果肉的含糖量為12%-13%，含酸量為0.5%-1.1%，富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、...
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![孕婦可以吃枇杷嗎？經期可以吃枇杷嗎？]( "孕婦可以吃枇杷嗎？經期可以吃枇杷嗎？")
孕婦可以吃枇杷嗎？經期可以吃枇杷嗎？
枇杷可謂是全身都是寶，枇杷果是一種普遍的南方水果，糖份高，吃起來口味細緻，香甜。枇杷果營養豐富，並且老年人小孩都能夠吃。但是女性在經期和孕期的時候是屬於特殊的人羣，在這些時候可以吃枇杷嗎？下面，和本站一起了解一下吧！本...
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![經期可以吃海螺嗎？海螺有哪些功效？]( "經期可以吃海螺嗎？海螺有哪些功效？")
經期可以吃海螺嗎？海螺有哪些功效？
海螺屬軟體動物腹足類。貝類主要分為五大綱，全世界有7萬多種，海生的種類可通稱為海螺。海螺的內臟與性腺都不能吃，如果吃多了，會讓人感覺迷糊。海螺、蜆子、蚶子等貝類的內臟在味道上並沒有太特別的味道。下面，和本站一起...
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![經期熬夜的危害有什麼]( "經期熬夜的危害有什麼")
經期熬夜的危害有什麼
女性的身體是特別重要的，由於生理期的原因，女性在來月經的時候身體抵抗力也是特別的低，在月經期間女性身體的護理也是特別重要，所以在平時的時候一定要注意，可是現在的女性越來越不重視自己的身體了，經常會有在月經期間熬夜...
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![經期前是可以喝咖啡的嗎？]( "經期前是可以喝咖啡的嗎？")
經期前是可以喝咖啡的嗎？
現在有很多上班族的女性，總是在工作的時候喜歡喝一些咖啡來達到提神的效果，但是有很多女性在月經前也會喝一些咖啡，其實在月經前喝咖啡對女性有一定影響的，月經期間，所有的女性在飲食和生活方面都需要非常注意，如果不注意的...
