中年夫妻如何過好性生活

到了中年之後，夫妻婚姻生活就已經從新鮮期進入了缺乏激情的平穩期。在這個時期內，夫妻之間身體親密接觸也不會像當初那樣，就好像左手摸着右手一般，絲毫沒有激情。從兩性健康方面來説，中年夫妻很容易對性生活產生倦怠，而且還容易出軌。這時候，有什麼好的方法可以讓性生活猶如初夜一般美好呢？

女性主動

年輕夫婦之間，總是丈夫主動拉近妻子並在耳邊輕言細語地表達做愛的願望。經過多年以後，妻子則可能變得積極主動，其原因在於激素分泌的變化。男性和女性體內都分泌雄性激素和雌性激素，但在不同的年齡階段，它們的分泌量比例不同。男性的這兩種激素分泌比例改變後，他可能更願意處在被動者的位置。女性體內的雌性激素減少後，雄性激素分泌相應增加，就有可能變得更加主動。中年的女性，真正的愛上愛愛，敢玩敢愛愛，那麼她的性生活自然會更加和諧。

創新性愛

完美性愛是需要不斷創新的。夫妻年齡增長後，互相瞭解增多，由於彼此的熟悉和信賴，不再羞於討論如何獲得更滿意的性生活。不妨學會用新的方法、新的觀點解決舊問題，比如夫妻同浴等等。女性更大膽，更樂於接受新鮮的事物，就更能體會到激情的性生活。比如脈衝棒，脈衝震棒與撩情兔耳帶來內外雙重刺激，能夠給女性帶來體內外的雙倍激情，讓身體的渴望即刻被喚醒，通往靈魂震顫。

共同高潮

中年夫妻更容易達到共同高潮。年輕人的性行為表現得快速而激烈，他們很容易興奮，而且像火藥一樣一下子爆發出來。20多歲的男性在性交開始後2-3分鐘即可達到高潮，而妻子卻可能需要二十多分鐘才能達到高度興奮。於是往往出現妻子正漸入佳境時，丈夫卻已經偃旗息鼓的情況。調查表明，二十幾歲的新婚女性在所有年齡段中是最難達到性高潮的。而隨着年齡的增長，男性興奮的節奏開始緩慢，血流速度和肌肉收縮速度自然減慢，因而四五十歲的男性達到高潮需要更長的時間。這種緩慢的富於感情的性愛對妻子卻更具誘惑力。隨着“性奮”的同步化，妻子自然會獲得滿足。