打拼族如何過和諧的夫妻生活
今年35歲的王金勝是北京一家外企公司的客户經理,收入不錯,品位不錯,形象不錯。每天晚上在妻子面前的表現,更是不錯,可謂是意氣風發英勇威猛,就像是威猛的將軍,一次又一次把愛妻征服。雖是7年之癢的時候,小王和妻子的感情卻依舊你儂我儂,甜甜蜜蜜。
一次升職,突然讓小王的生活發生了改變。身上的擔子一下就重了,空閒時間也就不多了。每天都需要跟進項目進展,在要緊關頭,經常是忙到凌晨才睡覺,壓力很大,也沒什麼時間運動,為了給受累的身體多補充點營養,每天吃得特別豐盛,特別是動物內臟和海鮮,更是他的最愛,這樣,身體不知不覺就發福了。
直到最近妻子對他不理不睬,才發現自己忙於工作,對妻子都疏遠了。這一天就提前把各項工作安排好,早早回到家中,還買了花,在這種浪漫的環境下和妻子纏綿,卻發現怎麼也沒有之前勃起的那種硬度了,軟塌塌的,沒了威力。妻子雖沒抱怨,可他自己覺得很是窩囊,終於鼓起勇氣去往醫院診治。
對現代中年男性而言,生活無規律,工作太繁重,飲食不均衡,都可能引起神經衰弱、焦慮,甚至降低男性的“性”趣。不斷加班、應酬,競爭、升職的壓力也讓很多在都市打拼的男性患上了ED(性功能障礙)。
如果出現ED症狀,一定要及時到正規醫療機構就診,不要諱疾忌醫,也不要盲目聽信各種廣告宣傳。ED患者在綜合性大醫院一般可以得到系統的體格檢查、實驗室檢查(激素水平等)和特殊檢查(陰莖勃起試驗等),從而得到系統的治療。除少數ED患者需要手術治療外,大多數ED患者只需進行性心理治療、藥物治療就可以得到恢復。
巨大的社會壓力、焦慮和工作壓力導致患性功能障礙的男性增多,身體的疲憊和心理的疲憊交相出現,妻子的指責和埋怨有可能產生惡性循環。因此,打拼族出現ED,首先需要根據自身的情況,來合理調整自己的生活壓力。
有的男性心理壓力大,經常通過一些不健康的方式來解脱苦惱,如吸煙、喝酒、開快車、瘋狂玩電子遊戲等,結果壓力沒有解除掉,反而影響了健康。正確的方式應有意識地放緩生活節奏,讓緊繃的心得到放鬆。學會對愛人、朋友傾訴自己的煩惱壓力,讓壓力找到一個宣泄口。
打拼族的一些不良生活習慣也要加以改善。如久坐缺乏運動,也會導致勃起功能障礙,最好坐1~2小時後要站起來運動一下,舒緩筋骨。平時加強鍛鍊,選擇一項非競技性的鍛鍊項目,並確定一個可實現的目標。酗酒、吸煙、長時間高強度的工作也要儘快改掉。要多喝水,不要熬夜,不要憋尿。
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益強的寓意
益本義為好處,有好處;增加,更加,同“溢”,水漫出來,富裕。用作人名:意指富裕、才華橫溢之義。強本義為健壯,有力,與“弱”相對。用作人名有健壯、有力、強者、強盛、剛強、優越等之義。...
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適合做大事的三個星座
1、獅子座:是一個有勇有謀的人,他們可不是大家平常看起來那麼的魯莽,如果獅子座真是心要投資一個產業,自己肯定是思前想後的那種人,不管對做商嚴謹,而且獅子座是一個有膽識的人,自己敢於去做。2、天蠍座:野心很大、思想超前、勇於創新,內心是極度渴望成功的,他只希望管着...
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絲瓜不焯水可以吃嗎
可以。直接下鍋炒就可以,這樣做出來的絲瓜比較原味,好吃。絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質克,脂肪克,碳水化合物克,粗纖維克,灰分克,鈣18-28毫克,磷39-45毫克,核黃素...