吃完海鮮能吃菠蘿嗎?今後別再吃錯了!
海鮮和菠蘿都是非常好的食物,對人體健康都是有好處的,但很多時候同樣好的東西不能放在一起吃,菠蘿和海鮮就是如此,這兩樣混在一起吃會產生有毒的物質,所以吃完海鮮後不能吃菠蘿。
一、吃完海鮮幾小時可以吃菠蘿?
建議您不適宜短時間內一起吃,海鮮和大量的維生素C可能導致毒素形成,且海鮮是寒的,菠蘿也是,容易刺激胃,導致胃寒,胃酸不適,建議還是避免吃菠蘿為宜,海鮮食用4小時後可適當吃些水果。
意見建議:建議避免長期吃海鮮和水果,容易導致中毒,同時避免過於生冷辛辣刺激的食物,注意三餐規律。
二、吃完海鮮之後建議您四個小時之後再吃蘿蔔,海鮮含比較多的砷,如果馬上吃羅卜的話可能導致海鮮和蘿蔔中的維生素C反映,產生砒霜這種毒素,還有些含維生素C豐富的蔬菜水果也不能和蘿蔔一起食用。
三、如果您不對海鮮過敏,而且海鮮是經過良好的衞生處理的,菠蘿也是沒有的壞掉的話,皮皮蝦和菠蘿是在一起吃是沒有問題的。您可以放心食用。提醒一下,有條件的話,菠蘿可以先用淡鹽水浸泡10分鐘左右再進食比較好。
四、吃完菠蘿能吃海鮮麼?
不能,魚蝦含有豐富的蛋白質和鈣,如果與含有較多鞣酸的水果同吃,會降低蛋白質的營養價值,而且容易形成不易消化的物質。含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等。如果要吃的話至少應間隔兩個小時。
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