氣血兩虛八珍湯怎麼做
在中醫看來,氣血兩虛是指氣和血都不足,這種不足大都是由於後天疾病造成的,氣和血在人體中起到了非常重要的生理作用,而且氣和血相互影響,相互關聯,氣運行不暢,勢必會影響到血的運行,血運行不暢,也會影響到氣的運行,氣血兩虛八珍湯就是一種很好的滋補氣血的食物,那麼氣血兩虛八珍湯怎麼做?
治療上,應補氣養血,幫助人體正氣,最典範的方藥:八珍湯。
脈搏弱多為氣血兩虛所致,食療比吃藥好.
氣血雙補方是指既能補血,又能補氣,適用於氣血皆不敷之證。
也便是説,臨牀上既有氣不敷用而呈現的短氣、乏力、不耐疲憊、倦怠之氣虛證,又有血不敷而呈現的頭暈、心悸、面色慘白、失眠、健忘等貧血的表現。
在這種環境下,就必要利用氣血雙補方,常有的這類驗方、偏方如下。
[方一]
牛肉1000克,食鹽適量,黃酒250毫升。
將牛肉洗淨,切成小塊,放入鍋中,加水適量,年夜火煮開,去除血污和浮沫,繼小火煎煮半小時調入黃酒和食鹽,煮至肉爛汁稠時即可停火,待冷裝盤食用。
佐餐食用。
本方補脾胃,益氣血,肥健人,適用於虛弱、瘦小、少食、乏力、精神倦怠者食用。
[方二]
童子雞1只,黃酒、生薑、食鹽、葱白各適量。
將雞宰殺,去除內臟和雞毛,洗淨切塊,在鍋爐內放入雞塊,並放葱、姜、黃酒、食鹽等佐料,不加水,利用鍋爐生成的蒸餾水,製得“雞露”。
佐餐,飲露食肉。
本方益氣、補精、肥健,凡體弱、產後、病後、老年瘦小者均可酌情選用。
[方三]
松子仁50克,蜂蜜25克,胡桃肉50克。
松子仁、胡桃肉搗成碎末,與蜂蜜拌勻,上火煮沸遂停火,待冷裝並備用。
本方潤肺益腎、補中肥健,適用於身材瘦小者長期服用。
氣血兩虛八珍湯怎麼做主要分為三種方法,對於氣血虛虧,應當做到氣血雙補,雙雙滋養才能夠起到真正的滋補效果,當然氣血不足也分為很多症狀和症候,所以在進行滋補之前最好到醫院做一下檢查,以確定自己氣血不足的種類。
-
酸豆角湯的做法大全都有哪些?
很多人都比較喜歡喝酸豆角湯,因為這道湯的味道比較開胃也比較可口一些。但是想把這道湯的味道做出來卻沒有那麼好。下面我們詳細的給大家介紹一下這種湯的做法。首先在準備食材的程序上一定要準備好東西,這種湯要準備的東西反而比較多一些的。比如:鴨湯,粉絲,酸豆角...
-
白菜蘿蔔湯的具體做法
白菜是我們最為熟悉的一種蔬菜,白菜裏面含有豐富的營養,白菜不但含有多種維生素而且還含有豐富的膳食纖維,經常吃白菜可以起到促進消化和提高人體免疫力的功效,此外白菜還有防癌抗癌等效用。蘿蔔也是我們經常吃到的一種蔬菜,常吃蘿蔔也可以起到很好的養生功效和保健...
-
神仙雪濃湯的做法
在我們日常生活中有很多特色的美食受到了很多人的喜歡,其中雪濃湯就是特別美味的一道韓國美食,尤其是神仙雪濃湯的味道更加鮮美,因此受到了很多人的喜愛,如果我們能夠掌握它的製作方法,我們隨時隨地在家裏也可以吃得到,下面我們一起了解一下神仙雪濃湯的做法。雪濃湯...
-
石斛烏雞湯怎麼做呢?
很多人都知道如果你想要補身體的話可以吃一些家禽或者是鳥類食物,而且也可以添加一些中藥材做成藥膳,這樣能夠對身體起到很好的調理作用,不知道大家生活中有沒有吃過石斛烏雞湯這一道菜呢?這一道菜是比較常見的一道藥膳,,特別適合身體虧的人吃,經常吃能夠幫助很好的起...