羅非魚湯的做法大全
其實在平時的生活中的時候自己就要多注意一些飲食方面的問題,要均衡自己的營養的,不能一味的去偏食的,可以多吃一些還有豐富蛋白質的魚類的,那麼下面我們就一起來了解一下羅非魚湯的做法大全。
主要做法:
一、將去鰓去髒洗淨的羅非魚按在砧板上取兩側的魚肉(取肉方法:在魚尾部位向上斜切一刀向魚頭方向順勢用力推去.)片下肉的魚頭魚骨不做為做湯的原材料,為避免浪費可以另炒一盤.
二、切魚片:用手掌按壓片下的厚魚肉,用菜刀先輕切一刀(不切斷)再重切一刀(要切斷)如此反覆操作直至切完.
三、配料的準備:將香菜切成斷狀;將姜切成絲狀放在湯碗底部待用.
四、燒好一鍋水,依次放入白酒,油鹽,味精,雞精,等水沸騰立即倒入切片的魚肉立即停火,用勺子焯一焯就可倒入湯碗中飲用了(飲用之前有條件的話還可以略微家些胡椒粉、麻油增香)
小貼士:一般肉類在烹調之前都需要進行醃製操作這樣可以使得肉類入味,但是魚肉的烹調前不能醃製,因為醃製後的魚肉很容易變老變硬,食用的口感不佳.
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一些羅非魚湯的做法大全,相信大家已經有了一個比較初步的認識了,所以在平時的生活中的時候,如果自己有時間的話,還是可以多吃一些有營養的食物的。
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