豬腳木瓜湯怎麼做
我們平時是不是都會喝到豬腳湯呢,也就是豬蹄湯,特別是女性朋友經常喝豬蹄湯是有很多好處的,坐月子的女性當然也是不能夠錯過豬蹄湯的,那麼大家喝過木瓜豬蹄湯嗎,它的功效是很多的,而且木瓜豐胸的效果很好,喜歡的女性可以去嘗試一下,今天我們就來看看豬腳木瓜湯怎麼做。
做法一
原料
木瓜半個、豬蹄一個、紅棗6個、薑片、小葱一棵(挽成結)、鹽。
做法
1、紅棗洗淨備用;
2、木瓜去皮和籽,洗淨切大塊;
3、鍋裏放水加少許料酒(可以去除異味),放豬蹄焯水後洗乾淨備用;
4、砂鍋內放水,將豬蹄和紅棗、薑片、小葱一起放進去;
5、大火煮開,如有浮沫,用湯勺將浮沫撇去;
6、再開小火慢慢煲1.5個小時左右,加木瓜,再燉30分鐘左右,關火前5分鐘加鹽即可。
做法二
原料
豬蹄1個;青木瓜1個;紅棗幾顆;鹽少許。
做法
1、青木瓜去皮和籽,洗淨切塊;紅棗洗淨去核備用;豬手焯水備用;鍋內放水,將所有材料一起放進去。
2、大火煮開,如有浮沫,用湯勺將浮沫撇去;再開小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鐘加鹽,就可以享用豐胸養顏色的靚湯了。
小貼士
木瓜酶對乳腺發育很有助益,有催奶的效果顯着,乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。豐胸要用青木瓜效果最好,因為木瓜性温,不寒不燥,其中的營養容易被皮膚直接吸收,特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營養,從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩、皺紋減少、面色紅潤。
豬腳木瓜湯怎麼做大家應該都學會了一些了吧,它的做法也是很簡單的,不論是豬蹄還是木瓜對女性朋友來説都是很不錯的補品,而且還經濟實惠,為什麼不去嘗試呢,經常喝這樣的湯一定能夠讓您的皮膚變的更好。
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