桂圓吃多了好嗎?桂圓的正確吃法
因為桂圓具有一定養顏功用,鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡,有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。
“一方水土養一方人”,北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果,另外吃水果要看其“屬性”,平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬於温補水果,有補血補氣功用,體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓,對她們身體恢復很有好處。
但是正常女性多吃桂圓,不僅起不到養顏美容的效果,還會“攻火上身”,造成臉上長疙瘩。嚴重了還會“傷陰”,影響到月經等。
桂圓的吃法
1、每晚睡前吃10個桂圓,可養心安神,治療心悸失眠。
2、龍眼30個取肉,紅色棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。可補脾生血,養心增智,老年人尤宜。
3、每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空腹吃。補脾養心,生血益氣。
4、龍眼肉200克,加高粱白酒500毫升,泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升,可恢復疲勞安神定志。
-
蓮霧爛了點削掉還能吃嗎?蓮霧放冰箱可以保存多久
蓮霧是每年夏季上市的一種水果,它含有豐富的營養成分,吃起來清甜可口,營養價值高,深受人們喜歡。蓮霧的保鮮期比較短,很容易壞掉的,如果蓮霧壞了一半,這種已經被細菌感染了,及時去掉壞掉的部分,也不建議食用了。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、蓮霧爛了點...
-
蓮霧榨汁要削皮嗎?蓮霧可以帶上飛機嗎
蓮霧是每年夏季上市的一種水果,它的吃法比較多,除了直接生吃,還可以用來榨汁喝,味道是很不錯的,深受人們喜歡,很多人都會自己在家用蓮霧榨汁喝,榨汁的時候可以去皮也可以不去皮,也可以加點蜂蜜,主要看個人的口味喜好。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、蓮霧...
-
普羅旺斯西紅柿什麼時候成熟上市?普羅旺斯西紅柿的生長習性
在普羅旺斯的國內番茄中,陝西涇陽的質量最好。涇陽位於關中平原中部,屬暖温帶大陸性季風氣候。充足的光照為蔬菜和水果中糖的積累提供了有利的自然條件;土壤以沙質為主,疏鬆肥沃,為蔬菜和水果的生長提供了優質的基礎條件。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄...
-
西梅要連皮吃才能助排便嗎?西梅的皮上為什麼有一層白色
西梅是很不錯的一種水果,它的果肉鮮嫩多汁,吃起來香甜可口,營養價值高,很多人都喜歡吃。西梅一般要吃新鮮成熟的,成熟後的西梅都會變軟,如果西梅很硬,多半是沒有完全成熟,這種就需要放置一段時間讓它慢慢變軟。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、硬的西梅可...